Što nas tjera na akciju? Kada se krećemo? Kada smo najživlji? Kada čupamo ono najbolje…
Početak je rujna i jedna sasvim obična radna srijeda. Ljeto se ove godine zadržalo veoma…
Je li zona komfora baš najsigurnije mjesto na svijetu? Ljudi, rekla bih, najčešće žive u vlastitim…
Nedavno su mi tri poduzetnika iz različitih branši bili na konzultacijama. Jedan je vlasnik turističkog…
Prošli tjedan sam srela bivšu prijateljicu. Pridjev bivša dobila je jer smo se u jednom trenutku života…
Što se nalazi s druge strane straha, zapitate li se? Dva velika S. Spoznaja i…
Kada sam pročitala Hygge – Danski recept za sretan život, počela sam razmišljati o ritualima…
Kako živjeti, kako se ponašati, što misliti, što izgovarati, kako se osjećati zbog određenih stvari,…
Istina je, sve što smo ikada tražili i sve za čim i dalje tragamo, već…
Evo, poput mnogih, službeno slavim mjesec dana od dana kada je moje radno mjesto preseljeno…
Koliko puta vam se dogodilo da ste nešto rekli da ćete učiniti, a onda ipak…
Na što najprije pomislite kad čujete riječ rizik? Na skok padobranom? Na pokretnje novog poslovnog…
Moje pravo pitanje zapravo glasi: Je li naš stil života ovisnost? Znate ono, nešto na…
Spadam u kategoriju „od 9 do 5“ već deset godina. Točnije, moja kategorija je „od…
Nije tragično imati i prepoznati vlastite snove, a ne djelovati svaki dan u njihovom smjeru.…
Koliko Novih godina još treba doći da bismo se odlučili koračati za svojim snovima? Koliko…
Božić. Ta draga, nježna riječ. Ta divna uspomena. To slatko iščekivanje. Ta tiha nada. Ta…
Chowder je vrsta guste juhe ili variva koja se priprema sa vrhnjem ili mlijekom. Zgušnjava…
Ovo je tekst za sve one koji idu na sve ili ništa. One hrabre ratnike…
Zaista sam mnogo vremena provela usvajajući ovu lekciju. Kako prestati brinuti hoće li me drugi…
Dijete sam dvoje predivnih ljudi. Jedan od roditelja je fotograf, između ostalog. Odrastala sam, dakle,…
Svi smo mi, u nekom trenutku, postali svjesni simptoma koje osjećamo. Bile to učestale glavobolje,…
Ako ti se život svodi na ono prošlo ili na ono očima i srcu nepoznato,…
Ja sam jedna od onih koja vjeruje kako izbacivanje svega potisnutog na vidjelo pomaže reorganizirati…
Prošlo je četiri mjeseca otkako sam odstranila desni režanj štitnjače. Pred kraj prošle godine započela…
Život se može uporediti sa shoppingom. Znam, pomalo blesavo zvuči. Ali, evo primjer. Započneš kupovinu s…
Sezona šljiva pomalo se bliži kraju, iskoristite još ovo vrijeme za uživanje u njima.Šljive su…
Ne definira vas ono proživljeno, čak ni one teške i ružne lekcije kojih se sramite,…
Točkica na karti svijeta, smještena na samom jugu Malezije, otočna država-grad od samo 680km2 godinama…
Često se neskromno hvalim svojim prijateljicama. Mislim da smo i one i ja iznimno životno…
Komad zemlje, komad neba, zrake sunca, oblake kišne i snena jutra puna tišine i jednostavnosti.…
Potaknuta sve većim brojem mladih oboljelih od hipotireoze koji prekidaju studij, pišem upravo o toj…
Matcha je najfinija vrsta zelenog čaja iz Japana. Smatra se jednim od najvažnijih prirodnih preparata…
Naučila sam vezati kosu neuredno i nonšalantno. Strše mi neukrotivi uvojci, od milja zvani „antene“,…
Kao moderatorica FB grupe To nisam ja to je moja Štitnjača!, primjećujem da se poveći…
Koliko još do snova, korak ili dva, možda godina ili deset? Koliko još novaca moramo…
Završili ste fakultet, možda magistrirali ili doktorirali, imate lijep posao i ok plaću… Međutim, zapeli…
Ponekad, oni koji odlaze nisu kukavice, već junaci. Ponekad, oni koji ostanu skrivaju se iza…
Što možeš danas ostavi za sutra. Presloži, odloži, zanemari, zaboravi. Debeli sloj prašine na tvom…
Kažete, želite doći na odredište, želite postići sve, a niste svjesni kojim putem želite ići?…
Sjećate li se kako sam u svom posljednjem tekstu pisala o milijun i jednoj dijagnozi…
Kako je Anthony William opisao u svojoj knjizi, oporavak odnosno rehabilitacija štitnjače može trajati i…
Poslovno planiranje ili izrada poslovnog plana mnogima na početku zadaje glavobolju. Zašto se ne poslužite…
Nedavno sam negdje pročitala da naša duša ima plan koji ne dolazi od ljudskih želja.…
Osmi razred osnovne škole, uzbuđenje je na vrhuncu. Uskoro počinje nova era u našim mladim…
Vruć ljetni dan. Da sam na moru, bio bi idealan. Ali nisam. U bolnici sam.…
Koliko puta vam se dogodilo da ste nešto rekli da ćete učiniti, a onda ipak…
Kad sam ostala bez kose doživjela sam svojevrsni fizički bankrot. Ipak, preko noći sam shvatila…
Palačinke od crvene leće, ha? Nemojte odustati dok ne pokušate, to je jedna od meni…
Mislila sam kako počivam ondje gdje ljubav stanuje. Da sam prihvaćena, voljena, željena. Njihove darove,…
Tijekom školovanja i odrastanja učili smo o mnogo čemu, znajući unaprijed da nam pola tih…
Pričam ti priču o tome kako trebaš voditi svoj život, a nisam sposoban voditi svoj…
Često pokušavamo analizirati nečije ponašanje, misli ili osjećaje. Toliko duboko da tražimo sve ono što…
Najvažnije pitanje koje si morate postaviti je “Zašto želim biti poduzetnik?” Koji su to razlozi…
Pitate li se kako na vas utječe zavist? Koje emocije nakupljate na duši, a poslije…
Koliko puta vam se dogodilo da ste donijeli pogrešnu odluku? I, požalili. Imam za vas…
Često zaboravljamo kako nismo stvoreni za to da bismo bili superiorniji od drugih, da bismo…
Kažu, morate imati petogodišnji ili desetogodišnji plan. Kažu, ako ne ostvarite ono zacrtano u tom…
Osim skupljanja prašine, nekad su reklamni rokovnici služili i za moje škrabanje i krajnje netalentirano…
Ne očajavajte! Vaši snovi smetaju onima koji nemaju svoje snove ili sanjaju slične snove. Onima…
Je li za vas bogatstvo stanje na bankovnom računu ili emocije i sva iskustva koja…
Živite li svoj život onako istinski, vedro i neopterećeno? Ili ga živite u strahu, skrivajući…
Kako funkcioniraju stvari u vašem svijetu? Uvjeravate li sebe kako ćete krenuti na dijetu od…
“Huzur predstavlja mir u svim dimenzijama života. Huzurlu insan je ispunjen čovjek, spokojan, emotivno i…
Kao mala sam se uvijek čudila zašto odrasli toliko vole kavu. Kada bi, nakon obiteljskog…
Nisam ljubitelj modno osvještenog blagdana darivanja „ljubavi“ uvezenog iz Amerike za potrebe stvaranja privida sveopće…
Recikliramo i krpamo stvari, dajemo im novo ruho. A što je s međuljudskim odnosima? Treba…
Problem današnjeg društva leži u činjenici da svatko želi znati sve o drugima. No, svoje…
Četverodnevni radni tjedan povećava produktivnost, unaprijeđuje kvalitetu života i spašava od sve prisutnijeg sindroma izgaranja…
Što su prepreke? Prepreke se rađaju u našim mislima kao strahovi koje smo kreirali jer…
Termin kod imunologa prošao je ekstremno pozitivno u smislu očekivanja koje sam imala od razgovora.…
Priznajem, osuđujem tuđe ponašanje, izgled, odluke i izbor. Koliko nas je spremno priznati ovu naviku…
Nije da ne znam kako se dogodilo, ali – dogodilo se usprkos tomu što 4…
Vrlo često, ono od čega pokušavamo pobjeći, prati nas u stopu. Okrećemo glavu u stranu,…
Pisala sam o odluci vezano za periku. Ali, bila je tu još jedna teška odluka…
Naravno da se nije zaustavilo na 50% izgubljene kose. Vratili smo se kući, preostalo je još…
Živimo li u svijetu granica ili smatramo da one ne postoje? Smatramo li da je…
Bolna tema za svakoga, a posebno za jednu ženu. Znak ženstvenosti, bila ona duga, kratka,…
Vrijeme blagdana je vrijeme ljubavi koje trebamo nesebično poklanjati najmilijima s ciljem da se svi dobro…
Kada su mi sa 16 godina rekli da imam celijakiju, mislila sam da mi se…
Vrlo često zateknemo se u bespućima života, izmoreni od silnih valova i vjetrova. Tražimo izlaz,…
Nisam jednom čula kako bi, ako me već treba strefiti neka bolest, bilo dobro da…
Rođendani s nulom posebni su jer zatvaraju i otvaraju životna poglavlja. Pa, ipak, prva misao…
Život je lijep. I tko god vas uvjerava u suprotno, nalazi se u teškim nedoumicama,…
Na ovom svijetu zaista ništa ne morate, a možete sve. Rođeni ste sa svrhom, kao…
Vječita boljka i vječita težnja svih nas upravo je borba s prošlošću. One lekcije koje…
Genetika nam je ponekad naklonjena, ponekad baš i nije. Po pitanju bora, vrlo smo često…
Već duže vrijeme govorim kako bi mi dobro došlo neko opuštanje. Međutim, uvijek nađem neku…
U tišini sobe, zatvaramo svoja vrata i otkrivamo onaj mračniji dio duše. Iz prikrajka viri…
Danas je mom bratu rođendan. A to je i za mene važan dan, jer brat…
Da vam netko kaže da imate mogućnost saznati što vas čeka u budućnost, biste li…
Znam, zvuči jako ružno. Ali kad se doda žličica ruma, problem je riješen. Druga važna stvar, bio…
Moj svijet oduvijek je bio obojen najljepšim bojama. U njemu su se ispreplitale najnježnije nijanse…
U danima koji prethode Danu sjećanja na sve one drage ljude kojih više nema u…
Prošli mjesec, dok sam razmišljala kako bismo za Victorijine listopadske praznike mogli na Taiwan, javila…
Moramo kompletno preurediti kuću (podovi, stolarija, kuhinja, novi namještaj…), znači kompletno sve. S obzirom da…
Često čujem rečenice poput: „Samo kukavice bježe, hrabri se odvažno i srčano bore za bolje…
Jeste li čuli za Čoksu?! Ako niste, morate je pratiti. Žena je genije. Ekspert je za…
Tražeći se u volonterskom radu, prije više od petnaest godina, zapisivala sam i obrađivala priče…
Kako se nosiš s činjenicom da je sve prolazno, pa tako i mi? Uhvatiš li…
Početkom siječnja mnogi Hrvati tradicionalno odlaze na skijanje po europskim skijalištima, no ove godine to su zbog aktualne situacije bili primorani preskočiti. Mnogi su alternativu pronašli na Jahorini u susjednoj nam BiH, a svi…
@stitnjaca.hr
❗️ Umorni ste? Provjerite B1! @stitnjaca.hr
#štitnjačahr #stitnjaca #hashimoto #vitamin #b1 #nedostatak #stitnjacahr
Kažu da je danas #bluemonday Ništa nam neće ovaj dan pokvarit 💪💪
#dobrojutro #štitnjačahr
🥜 Teško se možete oduprijeti porivu da nešto grickate, onako usput, tijekom dana ili pred televizorom kada je vaša omiljena serija? To nije niti potrebno ako zdravim grickalicama zamijenite nezdrave i nutrijentima siromašne proizvode.
Osim toga ove zdrave grickalice dat će vam dovoljno energije tako da ćete njima uspješno zadovoljiti i dnevnu potrebu za međuobrocima.
Na linku u opisu profila donosimo vam članak o zdravim grickalicama za svaku priliku @stitnjaca.hr
#grickalice #zdravegrickalice #hrana #zdravlje #prehrana #nutricionizam #štitnjačahr
❄️ Želimo vam mirnu nedjelju
#dobrojutro #štitnjačahr
🍇🥑🥞🥓 🧀 Nek' vam doručak bude prava mala gozba
Ideje za ove privlačne pladnjeve potražite na linku u opisu profila @stitnjaca.hr
#pladanj #doručak #slatko #slano #gastro #lifestyle
❄️☕️ Cosy Saturday morning
#dobrojutro #štitnjačahr
❄️ Vrijeme je za kratki weekend escape. Malo snježne idile uvijek dobro dođe
Gdje se možete skijati i sanjkati te kako na vrijeme rezervirati karte za poželjnije destinacije pročitajte u članku na linku u opisu profila @stitnjaca.hr
#GorskiKotar #snjieg #šetnje #sanjkanje #skijanje #priroda #izlet #putovanje #lifestyle #štitnjačahr
‼️ ...i za sobom ostavljaju ozbiljne posljedice, kako tjelesne tako i psihičke @stitnjaca.hr
#anoreksija #bulimija #poremećajiprehrane #hrana #prjedanje #izgladnjivanje #depresija #zdravlje #zdravživot #štitnjačahr
👗 Svaki dan u novom izdanju... @stitnjaca.hr
#štitnjačahr #moda #trendovimoda #modnikomadi #ormar #fashion #odjeca #nacin #stitnjacahr
☕️ Najprije kava 😃
#dobrojutro štitnjačahr
✨ Blistajte i u pedesetima!
@stitnjaca.hr
#štitnjačahr #ljepota #estetika #drneviadelalle #estetskitretmani #serumi #kreme #pedesete #stitnjacahr
@stitnjaca.hr
👌👌👌 #tasty #breakfast #gastro #lifestyle #štitnjačahr
💛 Pozitivno djelovanje probiotičkog kvasca S. boulardii na Hashimoto
Saccharomyces boulardii (S. boulardii) je korisni kvasac (poznat i kao probiotički kvasac) koji se često preporučuje osobama koje uzimaju antibiotike. Cilj mu je suprotstaviti se neravnoteži crijeva do koje može doći kada antibiotici ubijaju naše “dobre” bakterije. Smatra se kako je upravo ovaj probiotik najučinkovitiji u obnavljanju disbioze nakon uzimanja antibiotika jer je on kvasac, za razliku od većine probiotika koji su bakterijskog podrijetla i mogu ih ubiti antibiotici koji ciljaju bakterije. A većina antibiotika nije učinkovita protiv kvasca. Inače, disbioza označava poremećaj crijevne mikroflore koji najčešće utječe na probavni trakt, ali može također utjecati na kožu, oči, pluća, uši, nos, sinuse, nokte i vaginu. ....
Cjeli članak pročitajte na linku u opisu profila @stitnjaca.hr
#thyreoditis #hashimoto #kvasac #crijeva #patogenebakterije #proljev #imunitet #zdravlje #prehrana #stitnjaca #štitnjača #štitnjačahr
☕️ #dobrojutro #štitnjačahr
🌿 Eukaliptus je sjajan, a možete ga kombinirati i s još nekim uljima koji vam preporučamo u ovim zimskim mjesecima
@stitnjaca.hr
#eukaliptus #uljeeukaliptusa #zdravlje #prehlada #gripa #imunitet #zdravživot #štitnjačahr
☕️❄️ #dobrojutro #štitnjačahr
☕️❄️ #dobrojutro #štitnjačahr