Kakao se od davnina smatra izuzetnom i dragocjenom namirnicom. U doba astečkog kralja Montezume ovaj je…
Prehrana i nutricionizam
Što su jednostavni, a što složeni ugljikohidrati?
Kad je u pitanju prehrana, važno je shvatiti njenu suštinu, posebno kada je riječ o…
Badem – riznica vitamina i minerala
Iako se uvriježilo mišljenje da spada u grupu orašastih plodova, badem (lat. Prunus amygdalus) je zapravo…
10 namirnica koje potiču mršavljenje
Do manjeg opsega u struku za samo par minuta? Teško moguće, osim u reklami sredstava…
Dr. Chatterjee: Promjenom prehrane izliječite dijabetes tipa 2
Dijagnosticiran vam je dijabetes tipa 2 ili ste pak saznali da imate predijabetes? Dobra je…
Najbolja detoks hrana nakon blagdana
Nauživali smo se hrane ovih blagdana, kalorične, masne i slatke. Nazdravljali alkoholnim napicima iščekujući Novu…
Trebamo li izbjegavati đumbir?
Đumbir je jedna od najljekovitijih namirnica koja se koristiti za liječenje niza tegoba i poremećaja.…
Blagdani bez laktoze + RECEPT
Mirisi kolača, finih zalogaja šire se posvuda. No vi u njima ne možete u potpunosti…
Ljekovita svojstva kadulje i njezinog macerata
Kadulja se ubraja među najljekovitije biljke našeg planeta. Njezino latinsko ime – Salvia officinalis –…
Goji bobice – crveni dijamanti s Himalaja
Malena goji bobica jedna je od najmoćnijih biljaka u svijetu. Goji ili vučje bobice (Lycium barbarum)…