FODMAP je akronim za fermentabilne oligosaharide, disaharide i monosaharide te poliole. Jednostavnijim rječnikom, FODMAP je…
Dijeta
Podaci kažu da je indijski fakir Haridas preživio 1935. godine živ zakopan 40 dana bez…
Nagomilali ste suvišne kilograme, kojih se ne možete riješiti? Patite od upornih glavobolja? Imate kožni osip i…
Zelena kura (u švedskom originalu grüne kure) upravo je zapanjujuća. Smiruje želudac, pomaže pri mršavljenju, ulijeva…
Nema smisla da uvijek pijete iste čajeve. Mnogo je zanimljivih nijansi mirisa i okusa koje…
U ovo današnje moderno doba mogli bi nabrojati niz dijeta koje smo isprobali ili za…
Maštate o vitkoj liniji, a ne želite se odricati omiljenih namirnica? Zaista ne morate. Ovog proljeća…
Hrana je oduvijek povezivala ljude i pružala im užitak. No, isto tako može biti opasnija…
Povremeni post (intermittent fasting) trenutačno je jedan od najpopularnijih trendova u svijetu wellnessa. Tako se…
Nastavljamo upoznavanje s hormonima. Danas su to hormoni koji mogu ometati gubitak kilograma i postizanje…