Visoki krvni tlak – tihi ubojica

Za povišeni krvni tlak često kažemo da je tihi ubojica iz razloga što često nisu prisutni nikakvi simptomi i vrlo često dovodi do niza komplikacija u vidu: koronarne bolesti srca-angina pektoris i…

Alergija na kirurške maske

Pandemija uzorkovana Covid 19 virusom ponovno je razlog za nošenje…

Sve dobrobiti lavande

Božanstvena? O da, jest. Za početak, osvrnimo se na njezinu…

Ženske teme

Namirnice koje iznutra štite kožu od sunca

Koža ljeti traži posebnu njegu i pažnju kako bi bila što otpornija na štetne učinke UV zraka. Zaštititi je možete različitim kremama za sunčanje i obaveznim nošenjem šešira. No, da bi učinak zaštite od…

5 sastojaka za suzbijanje apetita

Zbog stresnog načina života često osjećate glad i skloni ste prejedanju? Mršavljenje vam se čini poput nemoguće misije? Dobra je vijest ta da postoje prirodni sastojci za suzbijanje apetita, koji će vam pomoći da…

Hristijan – namaz od badema, lana i sezama koji hrani i liječi

Cilj hrane koju unosimo u sebe je da hrani i liječi, kao što je Hipokrat savjetovao. Istraživanja znanstvene literature i praktično iskustvo daju ohrabrujuće rezultate. Rezultati govore o sve većoj upotrebi Hristijana, ljekovitog namaza,…

Treba li uzimati vitamin D3 i tijekom ljetnih mjeseci?

Svakoga se ljeta iznova u našoj FB grupi To nisam ja – to je moja Štitnjača! povede diskusija o (ne) potrebi suplementacije D3 vitaminom. Iako je suplementacija D3 jako dobro objašnjena u datoteci (fajl…

Ljekovito bilje – evo kako ga posušiti i pohraniti

Umjesto da kupujete gotove čajeve i začine, zašto ne biste sami brali i sušili bilje, osobito ako ga imate u vlastitom vrtu? Osim što ćete vrijeme provesti na svježem zraku, bit ćete sigurni…

Neprijatelji naši svagdašnji

Često se neskromno hvalim svojim prijateljicama. Mislim da smo i one i ja iznimno životno bogate, sretne, nepobjedive, fenomenalne žene. Pravi prijatelji nas određuju, oni su naše srodne duše… Prijatelji, naše srodne duše…

U životu ne propuštajte voljeti, sve ostalo možete!

Nemojte propuštati osjetiti ono najdublje od života jer to su oni trenuci u kojem osjećate „zašto“ živite. Koliko god vaš život imao poteškoća i problema, dok volite znate da vaš život ima…

Oprema za jogu – kako ju odabrati i održavati?

Kad se prvi put počnete baviti jogom, možda je teško otkriti što bi sve trebali nabaviti. Industrija joge razvija se i napreduje iz dana u dan, pa se tako svakodnevno kreira i…

Tjelesna aktivnost u okolnostima covid-19 pandemije

Redovita tjelesna aktivnost je važna za održavanje psihofizičkog zdravlja. Tijekom COVID-19 pandemije suočavamo se s raznim oblicima ograničavanja kretanja u cilju sprječavanja širenja virusne bolesti. Tijekom proljeća bila su zatvorena sva sportska…

Pokrenut portal WELOVELOCAL.HR namijenjen malim proizvođačima

Prošle godine, u sklopu Chef’s Stagea u Šibeniku (čije je ovogodišnje izdanje nažalost otkazano), pokrenuta je gastronomska platforma We Love Local. Iako inicijalno nije bilo jasno u kojem će se smjeru ta platforma…

4. ožujka: Svjetski dan debljine

Debljina je jedna od najvećih javnozdravstvenih briga 21. stoljeća, a upravo 4. ožujka, obilježava se Svjetski dan debljine, kronične bolesti koju na globalnoj razini ima 650 milijuna odraslih osoba. Prema posljednjim rezultatima…

Kako odabrati kvalitetnu uredsku stolicu

Buđenje, doručak, spremanje, vožnja do posla, mailovi, sastanci, telefonski pozivi, pauza za ručak (ili bez pauze), još mailova, ostanak u uredu do sitnih sati… I tako iz dana u dan. Uzmite trenutak…

Search
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Izdvojeno

Putujući Hrvatskom, putujte svijetom

Zbog situacije s koronavirusom putovanja u inozemstvo morali smo staviti na čekanje i nitko sa sigurnošću ne može znati kada ćemo ponovno putovati kao nekad. Ove smo se godine zato fokusirali na…

KETO tortilje od kokosovog brašna

Ove godine većina nas je dobila nekoliko kilograma zbog karantene. Zatvoreni fitness centri, velike zalihe hrane koje smo napravili na početku karantene te prejedanje uzrokovano stresom ili dosadom protekih nekoliko mjeseci ostavili…

Omlet od slanutka s paskima

Izdanci mladog češnjaka (paski) iz eko vrta OPG-a Martin Knežević prošli tjedan bili su pravi hit na Malom placu. A razumijemo i zašto. Okusom blago slatkasti i sočni, sjajno se sljubljuju s povrćem…

Sinjorine – dubrovački brend s posebnim šarmom

Šarmantne, unikatne, vesele, posebne… sve su to epiteti koji krase mladi dubrovački brend Sinjorine. Svidjele su nam se na prvu baš zbog svoje neobičnosti pa smo ih odlučili bolje upoznati. A ono…

Maja Brekalo: Moja sretna hrana + recept

Maja Brekalo naša je poznata food blogerica čiji Instagram profil broji više od 160.000 pratitelja. Uz kreativni rad kojim se bavi posljednjih 5 godina, već više od 20 godina radi kao stjuardesa i smatra se…

Kategorije

“Hygge” na hrvatski način

Kada sam pročitala Hygge – Danski recept za sretan život, počela sam razmišljati o ritualima koji bi nam život trebali učiniti ljepšim, ugodnijim i toplijim. Što sam više držala tu toplu knjižnicu…

Život nisi dobio da se s njime pomiriš, nego da ga proživiš

Kako živjeti, kako se ponašati, što misliti, što izgovarati, kako se osjećati zbog određenih stvari, kako osjećati druge ljude i što od svega toga prezentirati prema van? Stvaranje slike o sebi dugotrajan…

Sve što želite već je vaše

Istina je, sve što smo ikada tražili i sve za čim i dalje tragamo, već je naše. Kako i zašto? Kad ste zamislili želju, ili si u glavi odredili neki cilj, niste…

Kada svijet ugasi svjetlo, sjediš li u mraku?

Evo, poput mnogih, službeno slavim mjesec dana od dana kada je moje radno mjesto preseljeno za stol u mojoj sobi. Kao i druge moje kolege i kolegice, radim od kuće. To jako…

Držite li se dogovora?

Koliko puta vam se dogodilo da ste nešto rekli da ćete učiniti, a onda ipak niste. Rekli ste samo zbog toga da ispunite formu, a zapravo niste niti namjeravali pridržavati se dogovorenog.…

Nagrađujemo

Poklanjamo knjigu: Fran Bailey, LJEKOVITA MOĆ SOBNOG BILJA

  DOBITNICA: IRENA KATIĆ

NAGRAĐUJEMO: Dodir mediterana za oporavak tijela nakon karantene

DOBITNICA: ŽELJKA RIKER, Pula  

Poklanjamo knjigu: Maja Kefeček Basta, AZIJSKA JELA

DOBITNIK: BOJAN JURANEK, KOPRIVNICA

Poklanjamo knjige Anthony Williama: CELEROV SOK

DOBITNICE: Helena Abramović, Omišalj i Lada Radić, Zagreb  

Nagrađujemo: Mashna by Petra Fabian

  DOBITNICA: Sanja Bulić Buršić, Pula  

Liječnička ordinacija
Newsletter
Želim saznati ekskluzivne vijesti.
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

LifeStyle

Želim primati novosti s portala Štitnjača.hr!

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

@stitnjaca.hr

☀️ Monday view 😎😎
☀️ Have a great day!

#morningvibes #summervibes #štitnjačahr
...

11 0

💊 Mario Marić piše o sve češćem uvođenju T3 hormona u nadomjesnu terapiju te načinu na koji ga pravilno dozirati... @stitnjaca.hr

#hormoni #terapija #T3 #MarioMaric #stitnjacahr #štitnjačahr #TonisamjaTojemojaStitnjaca
...

13 0

💛 Mirisno smilje - za zdravlje i mladolik izgled @stitnjaca.hr

#smilje #njegakože #prirodnipreparati #ljepota #štitnjačahr
...

28 23

☀️🏖🥂 Weekend state of mind
#morningvibes #weekendvibes #relax #štitnjačahr
...

12 0

☕️ Perfect coffee for perfect start of the weekend 👌 Enjoy 😎

#morningvibes #weekendvibes #sun #summer #štitnjačahr
...

12 0

💙💚💙💚
Vitamin ljeta koji obožavamo

#samosunce #samomore #samomir #relax #štitnjačahr
...

37 16

#morningvibes #goodmorning #summertime #štitnjačahr ...

14 0

😴 Jeste li i vi sretan dobitnik niskog tlaka i svega što dolazi u paketu s njim?

Nova objava na @stitnjaca.hr Niski tlak i kako ga alternativno liječiti

#tlak #zdravlje #alternativa #lijecenje #zdravzivot #stitnjacahr #štitnjačahr
...

21 21

👣 Oticanje nogu – riješite problem uvarkom od peršina @stitnjaca.hr

#noge #oticanje #bol #zdravlje #peršin #narodnilijek #zdravživot #štitnjačahr
...

12 0

💜 Svima divna, nama predivna... lavanda - lijek za mnoga stanja
@stitnjaca.hr

#lavanda #zdravlje #tjeskoba #ansksioznost #nesanica #depresija #demencija #zdravživot #štitnjačahr
...

32 25

☀️ Hello Monday!
#goodmorning #morningvibes #mondaymorning #štitnjačahr
...

16 0

🤱 Postpartalni tireoiditis – tireotoksikoza nakon poroda @stitnjaca.hr

#trudnoća #porod #tireoditis #tireoksitoza #štitnjača #štitnjačahr
...

8 0

🥥 Ublažite neugodne mirise i sami izradite prirodni dezodorans
@stitnjaca.hr

#neugodnimirisi #ljeto #dezodorans #prirodnipreparati #ljepota #štitnjačahr
...

16 2

🏖 Dr. Nevia Delalle: Njega kože na +35 °C
🏖 Pročitajte na linku u opisu profila @stitnjaca.hr

#ljeto #koža #sunce #more #njegakože #savjeti #NeviaDelalle #ljepota #štitnjačahr
...

15 0

🍉 Znate li koje namirnice iznutra štite kožu od sunca?

🍉 Pročitajte na linku u opisu profila @stitnjaca.hr

#sunce #zaštita #hrana #namirnice #bademi #brokula #mrkva #lubenica #rajčice #špinat #maslinovoulje #zdravlje #prehrana #nutricionizam #zdravživot #štitnjačahr
...

36 20

🌸 #goodmorning #goodday #enjoysummer #štitnjačahr

📸 @my_perfect_places_ 💞
...

20 6

🧖🏻‍♀️ Relaxing Friday
🧖🏻‍♀️ Weekend mode ON
@stitnjaca.hr

#relax #enjoy #timeformyself #štitnjačahr
...

25 23

🎈 @_sincerely_jana nova kolumna u našem Blogeraju čitajte na @stitnjaca.hr

#BlogeRaj #sincerelyjana #štitnjačahr
...

30 0

🍇 Suho voće: kako ga osušiti + recept za kolač od datulja
Sve na linku u opisu profila @stitnjaca.hr

#suhovoće #grožđice #marelice #banane #smokve #datulje #hrana #zdravahrana #gastro #lifestyle #štitnjačahr
...

27 23

☀️ Mornings like this ☀️ Office like this ☀️

#goodmorning #morningvibes #sun #swim #work #summer #štitnjačahr

📸 @my_perfect_places_
...

18 4