Ženske teme

Proteinski zeleni smoothie za dobro jutro

Postoji određeni ponos koji se pojavljuje kada jutro započnemo sa zelenim smoothijem. Lijepo je znati da smo, bez obzira na neki fast food koji ćemo pojesti malo kasnije, započeli dan nutritivnim i…

Možemo li se otrovati brazilskim oraščićima?

Brazilski oraščići jedna su od najkontroverznijih namirnica. Istovremeno se o njima govori u superlativima, kao najboljem izvoru jakog antioksidansa selena s blagotvornim djelovanjem na zdravlje, dok s druge strane brazilski orasi kriju…

Elektroliti u čaši – 3 domaća izotonična napitka

Kada ste umorni, iscrpljeni i kada ste izgubili puno tekućine, manjak elektrolita možete nadoknaditi kvalitetnim izotoničnim napicima. Možete ih jednostavno napraviti sami, od organskih sastojaka. Domaći izotonični napici organizmu će osigurati prirodne…

Koliko proteina nam je zaista potrebno?

Proteini… najčešća riječ koju čujemo u reklamama i vidimo na proizvodima u trgovinama. No, osim što se čini da ih nikad ne unosimo dovoljno, znamo li što su i koliko nam proteina…

Recept za trodnevni detoks pluća jabučnim octom

Neovisno o tome jeste li pušač ili ne, vašim je plućima potreban detoks. Zrak, osobito ako živite u gradu, zasićen je zagađivačima, industrijskim onečišćenjem i ispušnim plinovima iz automobila. Takvi zagađivači u plućima uzrokuju…

Neprijatelji naši svagdašnji

Često se neskromno hvalim svojim prijateljicama. Mislim da smo i one i ja iznimno životno bogate, sretne, nepobjedive, fenomenalne žene. Pravi prijatelji nas određuju, oni su naše srodne duše… Prijatelji, naše srodne duše…

Trebamo li sažalijevati “patnike” i “žrtve”?

Mnoge osobe imaju vrlo aktivnu i jaku svijest žrtve. Ta uloga žrtve u životu vrlo je destruktivna i svakako na nju treba obratiti pozornost. Možda i sami prepoznajete da igrate ulogu žrtve…

Najefikasnija yoga vježba za smanjivanje celulita

Niste sigurni kada i kako točno se to dogodilo, ali čini vam se da je tzv. narančina kora u potpunosti zaposjela vaša bedra i stražnjicu? Na svu sreću postoji odličan, jeftin i…

Vježbe snage za cijelo tijelo

Sklop vježbi snage možemo provoditi u obliku treninga u stanicama, što znači na svakoj se vježbi zadržati određeno vrijeme ili određeni broj ponavljanja ili određeni broj serija sa zadanim brojem ponavljanja. Trening se…

Intervju: Ivan Đikić o godini pred nama i Covid krizi oko nas

Godina pred nama, godina je promjena. Tek će se u nadolazećim vremenima iskristalizirati što nam nosi budućnost i koliko će se svijet promijeniti na svim razinama. Promjene smo već primijetili u znanosti,…

Šteti li ambalaža hrani?

Pojam materijali i predmeti koji dolaze u neposredan dodir s hranom je vrlo širok termin. Uključuje spektar različitih materijala, kao i predmeta koji su izrađeni upravo od tih materijala. Općenito, najčešće vrste…

Grickamo istarski čips od pancete

Ako vas ovih dana put nanese u Istru, nikako nemojte zaobići Vodnjan i posjetiti stanciju obitelji Buršić. Obitelj koja se bavi proizvodnjom autohtonih istarskih suhomesnatih proizvoda (kobasica, pršuta ,pancete, zarebnjaka i špalete)…

Kako naručivati s iHerba?

Stranica s koje kupujem svoje suplemente je www.iherb.com. Razlog je taj što je sve puno jeftinije nego u našim ljekarnama, bio i internet trgovinama. Cijene se znaju razlikovati čak i za duplo!…

Search
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Izdvojeno

Kroketi od prosa i badema

Netolerancija na gluten može biti prilika da otkrijemo svijet novih, kvalitetnih namirnica, raznolike prehrane i načina pripreme. Samim tim možemo početi uživati u hrani više nego prije. Pa, počnimo odmah! I to…

Što nam rade društvene mreže, a što mi sami sebi?

Procjenjuje se kako je (najmanje) jedna od četiri mlade osobe u problematičnom odnosu sa svojim smartphoneom. “Žive” za lajkove i provode sate i sate prikovani za maleni ekran svog mobitela ili tableta. Najnovija studija…

Vruća čoko-maca

Isprobajte ovaj suuupermoćni maca vrući eliksir koji će vam u trenu vratiti energiju. Vrlo je jednostavna priprema koja traje samo 15 minuta. Sastojci: * šalice zobenog ili bademovog napitka 2 žlice kakaa u…

Rt Kamenjak – prirodni raj na jugu Istre

Istra je uistinu čarobna hrvatska regija koja nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Od pitoresknih mjestašaca u unutrašnjosti do gradova na obali, Istra će vam pružiti jednako zadovoljstvo u rano proljeće kao i usred…

Zeleni čips od kelja

Hrskavi zeleni čips od kelja zdrava je grickalica za velike i male koja se brzo i jednostavno priprema. Izvrsna je zamjena za nezdrave grickalice koje su prepune soli i aditiva. Čips od…

Kategorije

Razorna moć podcjenjivanja

Vjerujem da ste svjesni, ali se vrlo često osjećate bespomoćno i ne znate od kuda početi, kako biste spriječili onaj ružan osjećaj i podcjenjivanje. Ono od drugih ljudi upućeno vama ili od…

U prirodi možemo naći podršku za sve

Moje ime je Ines i sasvim sam „obična“ žena. S prenatrpanim danima i velikim snovima. Sa strahovima i  nadama, brigama i vjerovanjima. Majka sam dva divna sina, vrlo sam sretno udana i još…

Ne sviđam ti se? To je, zapravo, baš ok!

Ne znam kakvi ste vi, ali ja sam uvijek bila tamponac. Znate ono, imate tri prijateljice u osnovnoj školi i super ste sa svakom od njih, sve četiri smo si jako dobre,…

Kako svojim prodajnim tehnikama oduševiti i zadržati kupca?

U nekom trenutku karijere, čak i ako niste prodavač, morat ćete nešto prodati. Svoju ideju, neku uslugu ili proizvod. Pa, kako možete poboljšati svoje prodajne vještine? Inače, prodaja ima lošu reputaciju. Vrlo malo…

Udobnost je zamka iz koje je najteže ustati

Što nas tjera na akciju? Kada se krećemo? Kada smo najživlji? Kada čupamo ono najbolje iz sebe? Kada smo najsnažniji i najuporniji? Kada naši postupci isporučuju rezultate? I ono najjednostavnije, kada smo…

Nagrađujemo

Nagrađujemo: Vrijeme je za FACE UP tretman lica

 Face Up je izuzetno ugodan, bezbolan i učinkovit estetski tretman regeneracije i pomlađivanja  lica, vrata i dekoltea. Tretmanom se odstranjuju slojevi odumrlih stanica s površinskog sloja kože, koža se dubinski čisti, uklanjaju…

Nagrađujemo: Njega kože hijaluronom

DOBITNICA: Ana Marija Lugarov

Poklanjamo knjigu: Marina Brekalo, VEGANSKI SIREVI

Dobitnica: SANDRA BILONIĆ

Koristi probiotika kod uzimanja antibiotika

  DOBITNICE: Antonija Oguić Mirela Triskoli Nataša Raos  

Poklanjamo knjigu: Dr. Edith Eva Eger, IZBOR

Dobitnica: VESNA JOZIĆ

Liječnička ordinacija
Newsletter

LifeStyle

Želim primati novosti s portala Štitnjača.hr!

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

@stitnjaca.hr

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

11 0

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

18 0

💛 #dnevnadozavitamina #dobrojutro #štitnjačahr ...

14 0

☕️ #sundaymood #coffeeinbed #dobrojutro #štitnjačahr ...

11 0

Uživajte!
@stitnjaca.hr

#štitnjačahr #lifestyle #gastro #coko #maca #stitnjacahr
...

10 0

💙 Ako ste u Istri svakako prošetajte Kamenjakom i uživajte u ljepotama mora i netaknute prirode i mirisima mediteranskog bilja @stitnjaca.hr

#rtkamenjak #premantura #istra #putovanja #priroda #prirodneljepote #lifestyle #štitnjačahr
...

22 0

Držite se preporučenih doza i ne pretjerujte... @stitnjaca.hr

#štitnjačahr #zdravzivot #prehrana #nutricionizam #otrov #trovanje #brazilskiorascici #selen #stitnjaca #stitnjacahr
...

10 0

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

13 0

Volimo prirodno, a naša Ivona zna kako... @stitnjaca.hr

#štitnjačahr #ljepota #prirodnipreparati #dezodorans #recept #anahata #stitnjacahr @anahata.holisticki.centar
...

9 0

🌸 #dobrojutro #štitnjačahr ...

15 0

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

18 0

❗️Vrlo čest problem na koji se vrlo rijetko obraća pažnja... @stitnjaca.hr

#štitnjačahr #stitnjaca #hashimoto #nadbubreznazlijezda #zdravlje #stitnjacahr
...

35 13

💅 U posljednjih godinu dana sredstva za dezinfekciju posebno su nam isušila ruke i nokte, zato oni trebaju posebnu njegu i pažnju @stitnjaca.hr
#nokti #njeganoktiju #koža #savjeti @gaianaturelle_adria #ljepota #štitnjačahr
...

12 0

#dobrojutro #štitnjačahr ...

11 0

☀️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

18 0

🐣💛 #sretanuskrs #dobrojutro #štitnjačahr ...

40 2

Kako vratiti mladost koži, očima, mozgu, srcu, zglobovima i mišićima... @stitnjaca.hr

#štitnjačahr #stitnjaca #prehrana #drlejlakazinickreho #5koraka #godine #stitnjacahr
...

13 0

🌸 #dobrojutro #štitnjačahr ...

13 0

🌸 #dobrojutro #helloapril🌸 #štitnjačahr ...

13 0