Anoreksija i bulimija nervoza – najčešći poremećaji prehrane

Poremećaji prehrane javljaju se u oko 4% populacije. Obično se javljaju u adolescenciji, no u oko 5% slučajeva javljaju se u ranim dvadesetim godinama. Češće se javljaju kod osoba ženskog spola (prosječno…

Samopomoć kod ginekoloških problema

Odgovorno posegnuti za mjerama samopomoći pozdravljamo. Štoviše, u sadašnjem trenutku…

Grčevi u mišićima

Grč je iznenadna, kratka, nehotična i obično bolna kontrakcija mišića…

Ženske teme

Život bez mesa

Dobre i loše strane bezmesne prehrane vruća su tema kako među laicima tako i među stručnjacima za prehranu. Pojmovi vegetarijanstvo ili veganstvo kod mnogih ljudi izaziva asocijacije koje su većinom utemeljene na…

Crveni luk dokazano je zdrav

Crveni luk pripada rodu alliuma, otkud mu i latinski naziv Allium cepa. Rod allium obuhvaća 600 do 700 vrsta, a najveći broj njih su divlje biljke bez gospodarskog značenja. Zanimljivo je da…

Zdrave grickalice za svaku priliku

Teško se možete oduprijeti porivu da nešto grickate, onako usput, tijekom dana ili pred televizorom kada je vaša omiljena serija? To nije niti potrebno ako zdravim grickalicama zamijenite nezdrave i nutrijentima siromašne proizvode.…

Psyllium za veliko čišćenje crijeva

Ovo nije baš romantična tema, ali je važna za zdravlje jer su nam crijeva najčešće u očajnom stanju. Zamislite najveći lonac u kuhinji i u njemu sasušeni ostaci hrane. Naslage. Grozno. Čime…

7 narodnih ruskih lijekova

Često se, uz klasične lijekove propisane od strane liječnika, vraćamo starim narodnim pripravcima. Kada koristimo narodne lijekove, čini nam se da ne liječimo samo tijelo nego i dušu. Znali su to i naši davni…

Neprijatelji naši svagdašnji

Često se neskromno hvalim svojim prijateljicama. Mislim da smo i one i ja iznimno životno bogate, sretne, nepobjedive, fenomenalne žene. Pravi prijatelji nas određuju, oni su naše srodne duše… Prijatelji, naše srodne duše…

Mentalne blokade koje trebamo otpustiti

Nalazite se u zamišljenom letećem balonu. Tu ste samo vi i sve stvari koje posjedujete. Nešto pođe po zlu i počnete brzo gubiti visinu. Udarit ćete u zemlju za manje od deset…

Joga u svakodnevnom životu

Zapadnjaci gledaju na jogu isključivo kao na način vježbanja za postizanje ravnog stomaka ili uklanjanje viška sala ispod ruku. Iako joga može pomoći u ostvarenju ovih ciljeva, ona je puno više od…

Čvrste i snažne kosti u zrelim godinama

U zrelijim ste godinama i strahujete od slabljenja kostiju i mogućih lomova? Ako pušite, puno sjedite, pijete lijekove, unosite puno kofeina i jedete nutritivno siromašnu hranu, velika je vjerojatnost da vaše kosti imaju…

Grickamo istarski čips od pancete

Ako vas ovih dana put nanese u Istru, nikako nemojte zaobići Vodnjan i posjetiti stanciju obitelji Buršić. Obitelj koja se bavi proizvodnjom autohtonih istarskih suhomesnatih proizvoda (kobasica, pršuta ,pancete, zarebnjaka i špalete)…

Kako naručivati s iHerba?

Stranica s koje kupujem svoje suplemente je www.iherb.com. Razlog je taj što je sve puno jeftinije nego u našim ljekarnama, bio i internet trgovinama. Cijene se znaju razlikovati čak i za duplo!…

Ružičasta vrpca solidarnosti s oboljelima od raka dojke

Sedmu godinu zaredom tijekom listopada, Europa Donna Hrvatska i tvrtka Salvus nastavljaju kampanju „Darujmo ružičasti život“. Ovogodišnji slogan kampanje je “Premostimo distancu dobrotom” kako bi pokazali da nas COVID-19, potres i socijalna…

Search
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Izdvojeno

Mirisni kamenčić – novi hit dodatak za svaki dom

Mirisne svijeće, mirisni štapići, difuzori za eterična ulja … Proizvodi koji u prostor unose ugodne mirisne note jedan su od najpopularnijih dodataka svakom domu. Osim što naš životni ili radni prostor ispunjavaju…

Jedinstvena, posebna, veličanstvena, svoja – zbogom draga Mira

Otišla je Mira Furlan. Neponovljiva. Jednostavna. Divna žena i velika glumica. Zamrznulo se filmsko platno, utihnule su kazališne daske, zanijemili smo jer otišla je Ona. Karizmatična glumca zaraznog osmijeha i prekrasne ženske…

Poklanjamo knjigu: Dr. Edith Eva Eger, IZBOR

Dr. Eger je jedna od, nažalost, sve manjeg broja preživjelih svjedoka užasa holokausta koja je na vlastitoj koži doživjela strahote koncentracijskih logora. U dobi od šesnaest godina sa svojom je obitelji nasilno…

Pladanj svega za idealan doručak

Kad je riječ o hrani, receptu ili serviranju hrane, Pinterest se u proteklih par godina razvio u pravo vrelo inspiracije. Ako ne znate što pripremiti treba samo upisati ključnu riječ u tražilicu…

Gorski kotar – siječanjska hit destinacija

Početkom siječnja mnogi Hrvati tradicionalno odlaze na skijanje po europskim skijalištima, no ove godine to su zbog aktualne situacije bili primorani preskočiti. Mnogi su alternativu pronašli na Jahorini u susjednoj nam BiH, a svi…

Kategorije

Ne sviđam ti se? To je, zapravo, baš ok!

Ne znam kakvi ste vi, ali ja sam uvijek bila tamponac. Znate ono, imate tri prijateljice u osnovnoj školi i super ste sa svakom od njih, sve četiri smo si jako dobre,…

Kako svojim prodajnim tehnikama oduševiti i zadržati kupca?

U nekom trenutku karijere, čak i ako niste prodavač, morat ćete nešto prodati. Svoju ideju, neku uslugu ili proizvod. Pa, kako možete poboljšati svoje prodajne vještine? Inače, prodaja ima lošu reputaciju. Vrlo malo…

Udobnost je zamka iz koje je najteže ustati

Što nas tjera na akciju? Kada se krećemo? Kada smo najživlji? Kada čupamo ono najbolje iz sebe? Kada smo najsnažniji i najuporniji? Kada naši postupci isporučuju rezultate? I ono najjednostavnije, kada smo…

Moja kajak avantura

Početak je rujna i jedna sasvim obična radna srijeda. Ljeto se ove godine zadržalo veoma kratko, dok nisu krenule jesenje kiše. Nakon posla požurila sam kući kako bih se na vrijeme spremila…

Ne bojiš se ti nepoznatoga, poznato je ono što te straši

Je li zona komfora baš najsigurnije mjesto na svijetu? Ljudi, rekla bih, najčešće žive u vlastitim zabludama od kojih su stvorili svoje komforne zone i sigurne kuće. Koliko su u njima sigurni, to…

Nagrađujemo

Poklanjamo knjigu: Dr. Edith Eva Eger, IZBOR

Dr. Eger je jedna od, nažalost, sve manjeg broja preživjelih svjedoka užasa holokausta koja je na vlastitoj koži doživjela strahote koncentracijskih logora. U dobi od šesnaest godina sa svojom je obitelji nasilno…

Nagrađujemo: osvježite lice tretmanom FACE UP

DOBITNICA: ĐURĐICA VARAT-ŠITUM  

Poklanjamo knjigu: Lucy Watson, VEGAN SVAKI DAN

Moja sretna hrana: Proteinske kuglice od lješnjaka i heljde Maja Brekalo: Moja sretna hrana + recept DOBITNICA: MONIKA HODAK

Poklanjamo set BEAUUGREEN maski za lice

DOBITNICA: ANA GRGIĆ ĐIDERA

Poklanjamo knjigu: Maja Brekalo, MOJA SRETNA HRANA

Moja sretna hrana: Proteinske kuglice od lješnjaka i heljde Maja Brekalo: Moja sretna hrana + recept DOBITNICA: MIRJANA STEVANOVIĆ 8

Liječnička ordinacija
Newsletter
Želim saznati ekskluzivne vijesti.
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

LifeStyle

Želim primati novosti s portala Štitnjača.hr!

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

@stitnjaca.hr

#dobrojutro #štitnjačahr ...

12 0

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr
📸 @my_perfect_places_ for perfect breakfast ideas, as always
...

12 0

💜 Mario Marić kratko i jasno o tome što nam je činiti kako bismo loše dane pretvorili u dobre i zdrave...
@stitnjaca.hr

#štitnjačahr #stitnjaca #hormoni #nalazi #bolest #osjecaj #zdravlje #MarioMaric #Tonisamjatojemojastitnjaca #stitnjacahr
...

14 1

😉😜 A vi kako ste?
#dobrojutro #štitnjačahr
...

11 0

✨ Fresh strart 😉
#dobrojutro #štitnjačahr
...

4 0

⛔️ Izgovaranjem riječi „ne“ jasno ćete drugima dati do znanja dokle smiju ići i što mogu u budućnosti od vas tražiti ili zahtijevati.
@stitnjaca.hr

#stav #odnosi #odluke #recine #psihologija #zdravživot #štitnjačahr
...

33 22

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

21 0

❗️ Umorni ste? Provjerite B1! @stitnjaca.hr

#štitnjačahr #stitnjaca #hashimoto #vitamin #b1 #nedostatak #stitnjacahr
...

13 0

Kažu da je danas #bluemonday Ništa nam neće ovaj dan pokvarit 💪💪

#dobrojutro #štitnjačahr
...

14 1

🥜 Teško se možete oduprijeti porivu da nešto grickate, onako usput, tijekom dana ili pred televizorom kada je vaša omiljena serija? To nije niti potrebno ako zdravim grickalicama zamijenite nezdrave i nutrijentima siromašne proizvode.

Osim toga ove zdrave grickalice dat će vam dovoljno energije tako da ćete njima uspješno zadovoljiti i dnevnu potrebu za međuobrocima.

Na linku u opisu profila donosimo vam članak o zdravim grickalicama za svaku priliku @stitnjaca.hr

#grickalice #zdravegrickalice #hrana #zdravlje #prehrana #nutricionizam #štitnjačahr
...

19 0

❄️ Želimo vam mirnu nedjelju
#dobrojutro #štitnjačahr
...

20 0

🍇🥑🥞🥓 🧀 Nek' vam doručak bude prava mala gozba

Ideje za ove privlačne pladnjeve potražite na linku u opisu profila @stitnjaca.hr

#pladanj #doručak #slatko #slano #gastro #lifestyle
...

31 28

❄️☕️ Cosy Saturday morning
#dobrojutro #štitnjačahr
...

22 0

❄️ Vrijeme je za kratki weekend escape. Malo snježne idile uvijek dobro dođe

Gdje se možete skijati i sanjkati te kako na vrijeme rezervirati karte za poželjnije destinacije pročitajte u članku na linku u opisu profila @stitnjaca.hr

#GorskiKotar #snjieg #šetnje #sanjkanje #skijanje #priroda #izlet #putovanje #lifestyle #štitnjačahr
...

25 22

‼️ ...i za sobom ostavljaju ozbiljne posljedice, kako tjelesne tako i psihičke @stitnjaca.hr

#anoreksija #bulimija #poremećajiprehrane #hrana #prjedanje #izgladnjivanje #depresija #zdravlje #zdravživot #štitnjačahr
...

11 0

👗 Svaki dan u novom izdanju... @stitnjaca.hr

#štitnjačahr #moda #trendovimoda #modnikomadi #ormar #fashion #odjeca #nacin #stitnjacahr
...

5 0

☕️ Najprije kava 😃
#dobrojutro štitnjačahr
...

15 0