Vaginalna mikroflora – čuvarica zdravlja žena

Istina je da njezi lica, ruku i kose posvećujemo svakodnevnu pozornost. O tome vrlo rado razgovaramo s prijateljicama, razmjenjujući iskustva i preporuke, a savjetujemo se i s brojnim stručnjacima. Svjesni smo da…

Humani papiloma virus (HPV)

Humani papiloma virus (HPV) nije jedan virus, nego velika skupina…

Ženske teme

Žitarice bez glutena za zdravlje probavnog sustava

Namirnice bez glutena danas su sve traženije. Razlog je u tome što gluten kod velikog broja ljudi izaziva probavne tegobe. Bezglutenske žitarice su po svojim svojstvima raznolike, tako da ćete njima, u vašim…

Najbolje povrće u siječnju

Kada konzumirate sezonske plodove, odnosno kada jedete plodove koji u prirodnim uvjetima rastu u određeno doba godine, jedete ih upravo onda kada su najzdraviji i najmanje štetni za zdravlje. Stoga obratite pažnju…

Nakon blagdana bez suvišnih kilograma

Jeste li i vi među onima koji kraj blagdana uvijek dočekaju s nekoliko suvišnih kilograma? Unatoč svim dobrim namjerama da postupite drukčije i u novu godinu uđete besprijekorne linije, 1. siječnja shvatite…

Što treba znati kod odabira dodataka prehrani – vitamina i minerala?

Knjiga koja ima ikonički status među knjigama o ženskom zdravlju doživjela je svoje jubilarno peto izdanje. Potpuno novo i obnovljeno sa stotinama novonapisanih stranica, podataka, istraživanja i savjeta najcjenjenije ginekologinje na svijetu. Dr.…

Neprijatelji naši svagdašnji

Često se neskromno hvalim svojim prijateljicama. Mislim da smo i one i ja iznimno životno bogate, sretne, nepobjedive, fenomenalne žene. Pravi prijatelji nas određuju, oni su naše srodne duše… Prijatelji, naše srodne duše…

Jeste li usamljeni?

Usamljenost se odnosi na situaciju kada smo sami i na osjećaj da nam nedostaje druga osoba ili osobe. Radi se o osjećaju koji proizlazi iz naše subjektivne percepcije, a može uključivati osjećaj tuge…

Stres kvari ten, joga i opuštanje ga popravljaju

Engleski časopis „Yoga Life“ svojedobno je objavio zgodno  pitanje izvjesne Marshe Hyat: „Imam loš ten i prištiće po licu i prsima. Moja mi je učiteljica joge savjetovala vježbu u kojoj sjedim i…

Zdrava leđa

Bolovi u leđima danas su jedan od najčešćih problema koji se javljaju kao posljedica tjelesne neaktivnosti i pretežito sjedilačkog načina života. Procjenjuje se da 80 posto populacije tijekom života osjeti bol u…

Započela 10. jubilarna humanitarna akcija Udruge „Nismo same“

Udruga žena oboljelih i liječenih od raka „Nismo same“ objavila je početak 10. jubilarne humanitarne akcije za svoj najznačajniji projekt „Nisi sama – ideš s nama!“. Humanitarna akcija traje od 1. prosinca 2021. do…

Antibiotici nisu bomboni – kada ih i kako koristiti?

Antibiotici nisu rješenje za infekcije uzrokovane virusima, poput obične gripe ili prehlade. Djelotvorni samo protiv bakterijskih infekcija. Stoga jedino liječnik može donijeti ispravnu odluku o tome jesu li neophodni u liječenju. Poručili su…

Međunarodni dan svjesnosti o prijevremenom rođenju djece

Danas se obilježava Međunarodni dan svjesnosti o prijevremenom rođenju. Prvi je put obilježen 17. studenog 2011. godine kao suradnja zaklade March of Dimes (SAD), Europske zaklade za brigu o novorođenčadi (European Foundation…

femidoc MyDays – biljni preparat za ublažavanje simptoma PMS-a

U hrvatske ljekarne stigao je biljni dodatak prehrani, femidoc MyDays. Cilj mu je ublažavanje simptoma PMS-a, ali i dana same menstruacije i to na potpuno prirodan način. Oni dani u mjesecu često mogu biti praćeni raznim neugodama,…

Četiri neodoljiva okusa DAR biljnih napitaka

Pred sam kraj ljeta stiže nam nešto novo i dragocjeno iz Vindije. Na tržište su izašli novi napitci jedinstvenih receptura, 100 % biljnog podrijetla. DAR napitci od zobi i badema oduševit će vas…

Search
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Izdvojeno

Poklanjamo knjigu: MOJI SRETNI KOLAČI, Maja Brekalo

Moji sretni kolači nova je kuharica Maje Brekalo, kreatorice popularnog bloga Delicious & Healthy by Maja i autorice hit-kuharice Moja sretna hrana koja je osvojila domaće tržište. Nakon što je u prvoj…

Pilav od riže i povrća

Pilav je indijska verzija jela koje se kod nas naziva rižoto. U ovom jednostavnom receptu basmati riža se kuha s povrćem i poprima divnu aromu začina i povrća. Kada riža upije svu…

Hruskava i zdrava pizza od batata s povrćem

Batat zaslužuje važno mjesto u svakoj kuhinji. Njegove nutritivne vrijednosti su velike, jednako kao i dobrobiti. Gastronomske mogućnosti batata su brojne i može se koristiti u pripremi raznih jela: slastica, juha, variva,…

Aromatični božićni kolač

Božićni blagdani savršena su prilika da iskušate zdrave namirnice koje će vam osigurati pregršt hranjivih tvari i savršeno zdravlje. Donosimo vam recept za pripremu ukusne, zdrave i vrlo popularne poslastice kojom možete…

Božićni Feng Shui: od ukrašavanja doma do blagdanske trpeze

Prosinac je mjesec kojem se naši najmlađi članovi obitelji najviše vesele, očekujući puno slatkiša, poklona i obiteljskog okupljanja. Za nas odrasle ovaj mjesec je također često period završavanja poslova, zaključivanje godine i…

Kategorije

Odustati ili posustati, pitanje je sad (1. dio)

Kažu pojedini stručnjaci da je osnovno pravilo za uspješan život imati ideju ili viziju svojeg puta, plan kako to sprovesti te zacrtani pogled u stvarnost vlastite budućnosti i cilja kojeg želimo postići.…

Ostvaruj snove i kreni!

Kažu da su znakovi svuda oko nas i da nam se pokazuju na nevjerojatnim mjestima. To može biti stih pjesme koja upravo svira na radiju, rečenica koju čujemo usputno u tramvaju, bilboard…

Eterična ulja s kojima želite započeti Novu godinu

Za početak, sretna vam Nova! Ne znam za vas, ali meni su mirisi toliko velik dio života da svaki segment i svako sjećanje povezujem s nekim mirisom. Također, znam točno koje mirise…

Izazov čekanja

Ne znam kako vi, ali ja sam sama sa sobom imala najveće izazove. Najvažniji je bio donijeti odluku kako ću prihvatiti samu sebe, onakvu kakva jesam, bez maski, bez igranja uloga, bez…

Na putu prema sebi

Svakome se od nas u nekom trenutku života dogodi da se pogubimo. Izgubimo kompas i ne znamo kako smo se našli tu gdje jesmo. Nezadovoljni smo, a ni ne znamo s čime,…

Nagrađujemo

Poklanjamo knjigu: MOJI SRETNI KOLAČI, Maja Brekalo

Moji sretni kolači nova je kuharica Maje Brekalo, kreatorice popularnog bloga Delicious & Healthy by Maja i autorice hit-kuharice Moja sretna hrana koja je osvojila domaće tržište. Nakon što je u prvoj…

Nagrađujemo: FACE YOGA tečaj by Omotouch

DOBITNICE: ANDRIJANA TUDOR, ALMA HEMERICH I SNJEŽANA DRUSANY

Nagrađujemo: FACE UP predblagdansko osvježavanje lica

  DOBITNICA: VLATKA ŽUNIĆ

Poklanjamo knjigu: GLAS U GLAVI, Ethan Kross

Iako ne hodamo uokolo razgovarajući naglas sami sa sobom, svi u glavi vodimo nečujne razgovore. Svi imamo onaj glas u glavi kojem često pribjegavamo nadajući se da ćemo u njemu pronaći svoje unutarnje…

Poklanjamo knjigu: VOLI LJUDE, KORISTI SE STVARIMA

DOBITNICA: KATARINA VAREZ

Newsletter

LifeStyle

Želim primati novosti s portala Štitnjača.hr!

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

@stitnjaca.hr

☕️ Prva kava i spremni za novi radni tjedan #dobrojutro #štitnjačahr ...

8 0

❄️ Gdje ćete za vikend?

Ideje i prijedlozi su dobrodošli 😃 Inspirirajte nas!

#weekendgetaway #ideas #winter #štitnjačahr
...

6 0

Osjećaj usamljenosti sam po sebi nije problem mentalnog zdravlja. Međutim, dugotrajnija usamljenost može dovesti do pojave tjeskobe, depresije ili problema sa spavanjem.
@stitnjaca.hr

#usamljenost #mentalnozdravlje #psihologija #zdravživot #štitnjačahr
...

5 0

O glutenu smo već puno pisali. Ovo je samo jedan mali podsjetnik na zdrave bezglutenske žitarice koje možete uvesti u svakodnevnu prehranu.
@stitnjaca.hr

#žitarice #glutenfree #hrana #prehrana #nutricionizam #zdravživot #štitnjačahr
...

11 0

Naša Danijela Lončarić @lawofloveandpeace @dani_la_loba ovaj put donosi priču u nastavcima, jer o ovoj temi ne možemo sve napisati u jednoj objavi. Čitamo se ❤️ @stitnjaca.hr

#put #život #psihologija #lawofloveandpeace #BlogeRaj #štitnjačahr
...

8 0

Neliječena hipotireoza može promijeniti način na koji živci prenose informacije do i od mozga, leđne moždine i tijela.
@stitnjaca.hr

#bolestištitnjače #hipotireoza #stitnjaca #štitnjača #zdravlje #štitnjačahr
...

8 0

☀️☕️🎶 “Ko sunce što sja kroz dan
Ko mjesec žut sto na nebu sja
Tako mi draga znaj izgledaš ti
Dok sa smiješkom promatraš svijet…”

#dobrojutro #štitnjačahr
...

5 0

☕️❄️✨ Subotom lagano, posvetite se sebi, uživajte! #dobrojutro #štitnjačahr ...

15 0

Jedemo sezonsko! @stitnjaca.hr

#hrana #siječanj #sezonskenamirnice #prehrana #nutricionizam #zdravlje #zdravživot #štitnjačahr
...

7 0

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

8 0

☕️ #dobrojutro #mondaymotivation #mondaymood #štitnjačahr ...

7 0

❗️ Važno ❗️

@stitnjaca.hr

#HPV #žene #muškarci #liječenje #alternativnemetode #zdravlje #zdravživot #štitnjačahr
...

5 0

💚 Mali rituali nedjeljom

Dobrobiti zelenog čaja i matcha maska za lice @stitnjaca.hr

#matcha #zeleničaj #maskazalice #savjeti #prirodnipreparati #ljepota #štitnjačahr
...

6 0

☕️❄️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

5 0

A što ste vi danas kuhali?
@stitnjaca.hr

#zdravapizza #gastro #štitnjačahr
...

9 0

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

5 0

☕️ Najviše volimo doručke u krevetu usred tjedna 💛
#dobrojutro #štitnjačahr #lazythursday
...

3 0

❄️ Naša koža zimi treba posebnu njegu

@stitnjaca.hr

#koža #zima #hladnoća #njega #savjeti #ljepota #štitnjačahr
...

7 0

🧄 Neredovita probava uzrok je mnogih bolesti. Zbog svojstava stimuliranja i čišćenja crijeva te poticanja želučanih sokova, češnjak je izvrsno preventivno sredstvo za bolesti želuca i crijeva.

Tinktura češnjaka – drevni tibetanski lijek za revitalizaciju organizma @stitnjaca.hr

#češnjak #tinktura #zdravlje #probava #prehrana #nutricionizam #zdravživot #štitnjačahr
...

8 0

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

3 0