S prvim jesenjim kišama i izmaglicama te sve izraženijim razlikama između jutarnje i dnevne temperature naše tijelo prolazi kroz proces prilagodbe za nadolazeće hladnije dane. Tijekom jeseni i zime više smo podložni…
Punkcija štitnjače pod kontrolom ultrazvuka standardna je dijagnostička pretraga. Njome dobivamo uzorke stanica štitnjače kako bismo ih mogli dalje mikroskopski analizirati. S obzirom na činjenicu da je to jedini način da neinvazivno…
Kod hipotireoze može biti smanjena crijevna pokretljivost. Stoga je usporen prolaz crijevnog sadržaja koji često dovodi do konstipacije (zatvor, neredovita stolica). Zbog smanjene crijevne pokretljivosti, bakterije iz donjih dijelova crijeva mogu kolonizirati…
Subakutni granulomatozni tireoiditis (De Quervainov tireoiditis) upalna je bolest štitnjače nepoznatog uzroka. Najčešće se javlja krajem ljeta i u jesen. Prethodi joj virusna infekcija gornjeg dišnog sustava. Štitnjača je bolna na dodir.…
Melatonin, glavni hormon kronobiologije, proizvodi se u žlijezdi epifizi i regulira naš unutarnji sat. Melatonin se proizvodi uz pomoć plavog svjetla vidljivog spektra svjetlosti. Točnije, radi se o plavo-tirkiznom svjetlu koje se…
Nije rijetkost da osobe s poremećajem rada štitnjače imaju problema s očima (crvenilo, osjetljivost, osjećaj pritiska, “izbuljen” pogled, dvoslike). Do tih promjena dolazi zbog skupljanja protutijela štitnjače u strukturama oko očiju, prvenstveno…
Vrijeme je da izađete iz svoje zone komfora i krenete u uređenje interijera u skladu s trendovima za jesen 2021. Naime, što god da želite promijeniti u svom domu, najbolje ćete to…
Lani sam navršila četrdeset godina. Kad piše slovima, čini se manje, zar ne? Neću vam lagati i reći da me godine nisu plašile. Prolaznost je u biti ta koja mi ulijeva strah…
Vjerujem da ste svjesni, ali se vrlo često osjećate bespomoćno i ne znate od kuda početi, kako biste spriječili onaj ružan osjećaj i podcjenjivanje. Ono od drugih ljudi upućeno vama ili od…
Moje ime je Ines i sasvim sam „obična“ žena. Sa prenatrpanim danima i velikim snovima. Sa strahovima i nadama, brigama i vjerovanjima. Majka sam dva divna sina i vrlo sam sretno udana i…
Ne znam kakvi ste vi, ali ja sam uvijek bila tamponac. Znate ono, imate tri prijateljice u osnovnoj školi i super ste sa svakom od njih, sve četiri smo si jako dobre,…
U nekom trenutku karijere, čak i ako niste prodavač, morat ćete nešto prodati. Svoju ideju, neku uslugu ili proizvod. Pa, kako možete poboljšati svoje prodajne vještine? Inače, prodaja ima lošu reputaciju. Vrlo malo…
Je li baš svaka formulacija i kombinacija aktivnih supstancija učinkovita ili se samo radi o zvučnom marketinškom imenu ovisi o karakteristikama vitamina i drugih komponenti, njihovoj stabilnosti, interakciji i sinergističkom djelovanju, izvorima…
H&M sa zadovoljstvom najavljuje suradnju s pravom modnom ikonom, inspirativnom Iris Apfel. Kao najava ove suradnje, H&M je u četvrtak navečer u New Yorku, tijekom Tjedna mode, organizirao i proslavio njen 100.…
Obećana zemlja Baracka Obame možda su najnestrpljivije iščekivani i najuspješniji predsjednički memoari modernog doba. A odsada ih možete čitati i na hrvatskom jeziku u izdanju Planetopije. U prvom od najavljena dva sveska,…
Brojni su se vitamini pokazali učinkovitima kao dio svakodnevne njege u kozmetičkim preparatima, ali i kao neizostavan dio liječenja brojnih kožnih oboljenja.
😃 Mnogo je načina na koje možete unaprijediti svoju memoriju te i u poznijim godinama sačuvati mentalnu jasnoću i oštroumnost. Zahvaljujući neuroplastičnosti vašeg mozga, s pravom stimulacijom možete stvoriti nove živčane putove i sinapse u mozgu te ga regenerirati i pomladiti. Donosimo vam savjete koji će vam pomoći ne samo da bolje pamtite nego i da se bolje osjećate u vlastitom tijelu. @stitnjaca.hr
