Stres kvari ten, joga i opuštanje ga popravljaju

Engleski časopis „Yoga Life“ svojedobno je objavio zgodno  pitanje izvjesne Marshe Hyat: „Imam loš ten i prištiće po licu i prsima. Moja mi je učiteljica joge savjetovala vježbu u kojoj sjedim i…

Jeste li usamljeni?

Usamljenost se odnosi na situaciju kada smo sami i na osjećaj…

Joga donosi vitku liniju

Vježba specifičnog položaja jezika (Khechari Mudra) omogućavala je drevnim jogijima…

Ja i moja štitnjača: OTVORENO PISMO OBITELJI I PRIJATELJIMA

Teško je u potpunosti objasniti što se događa s oboljelom štitnjačom, kroničnom bolešću koja je na mnogo načina “nevidljiva” svima osim nama oboljelima. Stoga možda ovo pismo može biti početak razgovora ili…

Kako hipotireoza utječe na tijelo i njegovo funkcioniranje?

Štitnjača proizvodi hormone koji reguliraju potrošnju energije tijela, zajedno s mnogim drugim važnim funkcijama. Kada proizvodnja hormona štitnjače padne, procesi u tijelu se usporavaju i mijenjaju. Hipotireoza može utjecati na metabolizam, mentalne…

Hipotireoza kod djece – simptomi, dijagnoza, liječenje

Štitnjača je važna žlijezda, a problemi s ovom žlijezdom mogu biti češći nego što mislite. Npr. više od 12 posto stanovništva SAD-a će tijekom života razviti bolest štitnjače. Ova bolest može zahvatiti…

Hashimoto – sve o prehrani, namirnicama i dodacima prehrani

Hashimoto tireoiditis koji se naziva i Hashimotova bolest, jedan je od najčešćih poremećaja štitnjače. Čak i kada se liječi propisanom terapijom, njegovi simptomi mogu značajno utjecati na kvalitetu života. Istraživanja pokazuju da modifikacije…

Hipotireoza i život s partnerom – kako ga poboljšati?

Sa simptomima u rasponu od umora i depresije do bolova u zglobovima i natečenosti, hipotireoza nije stanje za bezbrižan život. Ipak, kad je riječ o hipotireozi i vezama, odnosno životu s partnerom,…

Search
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
PSIHOLOGIJA

Hruskava i zdrava pizza od batata s povrćem

Batat zaslužuje važno mjesto u svakoj kuhinji. Njegove nutritivne vrijednosti su velike, jednako kao i dobrobiti. Gastronomske mogućnosti batata su brojne i može se koristiti u pripremi raznih jela: slastica, juha, variva,…

BLOGERAJ

Odustati ili posustati, pitanje je sad (1. dio)

Kažu pojedini stručnjaci da je osnovno pravilo za uspješan život imati ideju ili viziju svojeg puta, plan kako to sprovesti te zacrtani pogled u stvarnost vlastite budućnosti i cilja kojeg želimo postići.…

Ostvaruj snove i kreni!

Kažu da su znakovi svuda oko nas i da nam se pokazuju na nevjerojatnim mjestima. To može biti stih pjesme koja upravo svira na radiju, rečenica koju čujemo usputno u tramvaju, bilboard…

Eterična ulja s kojima želite započeti Novu godinu

Za početak, sretna vam Nova! Ne znam za vas, ali meni su mirisi toliko velik dio života da svaki segment i svako sjećanje povezujem s nekim mirisom. Također, znam točno koje mirise…

Izazov čekanja

Ne znam kako vi, ali ja sam sama sa sobom imala najveće izazove. Najvažniji je bio donijeti odluku kako ću prihvatiti samu sebe, onakvu kakva jesam, bez maski, bez igranja uloga, bez…

Na putu prema sebi

Svakome se od nas u nekom trenutku života dogodi da se pogubimo. Izgubimo kompas i ne znamo kako smo se našli tu gdje jesmo. Nezadovoljni smo, a ni ne znamo s čime,…

Dobrobiti zelenog čaja i matcha maska za lice

Zeleni čaj poznat je u svijetu kao jedan od najzdravijih napitaka. Bilo da se radi o jačanju imuniteta, poboljšanju koncentracije, podizanju energije ili prevenciji bolesti, zeleni čaj je tu da vam priskoči u…

Anja Stehlik: Srce i modu treba dijeliti s ljudima koje volite

Anja Stehlik, modna dizajnerica iz Pule i kreatorica brendova Stehlik by Anja Stehlik i O’dijelo, svake sezone oduševljava novim modnim idejama i podiže modnu ljestvicu. Ove zime donosi priču o dijeljenu jednog…

Nagrađujemo

Poklanjamo knjigu: MOJI SRETNI KOLAČI, Maja Brekalo

Moji sretni kolači nova je kuharica Maje Brekalo, kreatorice popularnog bloga Delicious & Healthy by Maja i autorice hit-kuharice Moja sretna hrana koja je osvojila domaće tržište. Nakon što je u prvoj…

Nagrađujemo: FACE YOGA tečaj by Omotouch

DOBITNICE: ANDRIJANA TUDOR, ALMA HEMERICH I SNJEŽANA DRUSANY

Nagrađujemo: FACE UP predblagdansko osvježavanje lica

  DOBITNICA: VLATKA ŽUNIĆ

Poklanjamo knjigu: GLAS U GLAVI, Ethan Kross

Iako ne hodamo uokolo razgovarajući naglas sami sa sobom, svi u glavi vodimo nečujne razgovore. Svi imamo onaj glas u glavi kojem često pribjegavamo nadajući se da ćemo u njemu pronaći svoje unutarnje…

Poklanjamo knjigu: VOLI LJUDE, KORISTI SE STVARIMA

DOBITNICA: KATARINA VAREZ

O Nama

Dobrodošli na portal dobre energije, zanimljivih tema i korisnih informacija.
Posvećen je štitnjači, ali obojen veselijim bojama!

Branka

Newsletter

BlogeRaj

@stitnjaca.hr

☕️ Prva kava i spremni za novi radni tjedan #dobrojutro #štitnjačahr ...

8 0

❄️ Gdje ćete za vikend?

Ideje i prijedlozi su dobrodošli 😃 Inspirirajte nas!

#weekendgetaway #ideas #winter #štitnjačahr
...

6 0

Osjećaj usamljenosti sam po sebi nije problem mentalnog zdravlja. Međutim, dugotrajnija usamljenost može dovesti do pojave tjeskobe, depresije ili problema sa spavanjem.
@stitnjaca.hr

#usamljenost #mentalnozdravlje #psihologija #zdravživot #štitnjačahr
...

5 0

O glutenu smo već puno pisali. Ovo je samo jedan mali podsjetnik na zdrave bezglutenske žitarice koje možete uvesti u svakodnevnu prehranu.
@stitnjaca.hr

#žitarice #glutenfree #hrana #prehrana #nutricionizam #zdravživot #štitnjačahr
...

11 0

Naša Danijela Lončarić @lawofloveandpeace @dani_la_loba ovaj put donosi priču u nastavcima, jer o ovoj temi ne možemo sve napisati u jednoj objavi. Čitamo se ❤️ @stitnjaca.hr

#put #život #psihologija #lawofloveandpeace #BlogeRaj #štitnjačahr
...

8 0

Neliječena hipotireoza može promijeniti način na koji živci prenose informacije do i od mozga, leđne moždine i tijela.
@stitnjaca.hr

#bolestištitnjače #hipotireoza #stitnjaca #štitnjača #zdravlje #štitnjačahr
...

8 0

☀️☕️🎶 “Ko sunce što sja kroz dan
Ko mjesec žut sto na nebu sja
Tako mi draga znaj izgledaš ti
Dok sa smiješkom promatraš svijet…”

#dobrojutro #štitnjačahr
...

5 0

☕️❄️✨ Subotom lagano, posvetite se sebi, uživajte! #dobrojutro #štitnjačahr ...

15 0

Jedemo sezonsko! @stitnjaca.hr

#hrana #siječanj #sezonskenamirnice #prehrana #nutricionizam #zdravlje #zdravživot #štitnjačahr
...

7 0

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

8 0

☕️ #dobrojutro #mondaymotivation #mondaymood #štitnjačahr ...

7 0

❗️ Važno ❗️

@stitnjaca.hr

#HPV #žene #muškarci #liječenje #alternativnemetode #zdravlje #zdravživot #štitnjačahr
...

5 0

💚 Mali rituali nedjeljom

Dobrobiti zelenog čaja i matcha maska za lice @stitnjaca.hr

#matcha #zeleničaj #maskazalice #savjeti #prirodnipreparati #ljepota #štitnjačahr
...

6 0

☕️❄️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

5 0

A što ste vi danas kuhali?
@stitnjaca.hr

#zdravapizza #gastro #štitnjačahr
...

9 0

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

5 0

☕️ Najviše volimo doručke u krevetu usred tjedna 💛
#dobrojutro #štitnjačahr #lazythursday
...

3 0

❄️ Naša koža zimi treba posebnu njegu

@stitnjaca.hr

#koža #zima #hladnoća #njega #savjeti #ljepota #štitnjačahr
...

7 0

🧄 Neredovita probava uzrok je mnogih bolesti. Zbog svojstava stimuliranja i čišćenja crijeva te poticanja želučanih sokova, češnjak je izvrsno preventivno sredstvo za bolesti želuca i crijeva.

Tinktura češnjaka – drevni tibetanski lijek za revitalizaciju organizma @stitnjaca.hr

#češnjak #tinktura #zdravlje #probava #prehrana #nutricionizam #zdravživot #štitnjačahr
...

8 0

☕️ #dobrojutro #štitnjačahr ...

3 0

Želim primati novosti s portala Štitnjača.hr!

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.