Engleski časopis „Yoga Life“ svojedobno je objavio zgodno pitanje izvjesne Marshe Hyat: „Imam loš ten i prištiće po licu i prsima. Moja mi je učiteljica joge savjetovala vježbu u kojoj sjedim i…
Teško je u potpunosti objasniti što se događa s oboljelom štitnjačom, kroničnom bolešću koja je na mnogo načina “nevidljiva” svima osim nama oboljelima. Stoga možda ovo pismo može biti početak razgovora ili…
Štitnjača proizvodi hormone koji reguliraju potrošnju energije tijela, zajedno s mnogim drugim važnim funkcijama. Kada proizvodnja hormona štitnjače padne, procesi u tijelu se usporavaju i mijenjaju. Hipotireoza može utjecati na metabolizam, mentalne…
Štitnjača je važna žlijezda, a problemi s ovom žlijezdom mogu biti češći nego što mislite. Npr. više od 12 posto stanovništva SAD-a će tijekom života razviti bolest štitnjače. Ova bolest može zahvatiti…
Hashimoto tireoiditis koji se naziva i Hashimotova bolest, jedan je od najčešćih poremećaja štitnjače. Čak i kada se liječi propisanom terapijom, njegovi simptomi mogu značajno utjecati na kvalitetu života. Istraživanja pokazuju da modifikacije…
Sa simptomima u rasponu od umora i depresije do bolova u zglobovima i natečenosti, hipotireoza nije stanje za bezbrižan život. Ipak, kad je riječ o hipotireozi i vezama, odnosno životu s partnerom,…
Batat zaslužuje važno mjesto u svakoj kuhinji. Njegove nutritivne vrijednosti su velike, jednako kao i dobrobiti. Gastronomske mogućnosti batata su brojne i može se koristiti u pripremi raznih jela: slastica, juha, variva,…
Kažu pojedini stručnjaci da je osnovno pravilo za uspješan život imati ideju ili viziju svojeg puta, plan kako to sprovesti te zacrtani pogled u stvarnost vlastite budućnosti i cilja kojeg želimo postići.…
Kažu da su znakovi svuda oko nas i da nam se pokazuju na nevjerojatnim mjestima. To može biti stih pjesme koja upravo svira na radiju, rečenica koju čujemo usputno u tramvaju, bilboard…
Za početak, sretna vam Nova! Ne znam za vas, ali meni su mirisi toliko velik dio života da svaki segment i svako sjećanje povezujem s nekim mirisom. Također, znam točno koje mirise…
Ne znam kako vi, ali ja sam sama sa sobom imala najveće izazove. Najvažniji je bio donijeti odluku kako ću prihvatiti samu sebe, onakvu kakva jesam, bez maski, bez igranja uloga, bez…
Svakome se od nas u nekom trenutku života dogodi da se pogubimo. Izgubimo kompas i ne znamo kako smo se našli tu gdje jesmo. Nezadovoljni smo, a ni ne znamo s čime,…
Zeleni čaj poznat je u svijetu kao jedan od najzdravijih napitaka. Bilo da se radi o jačanju imuniteta, poboljšanju koncentracije, podizanju energije ili prevenciji bolesti, zeleni čaj je tu da vam priskoči u…
Anja Stehlik, modna dizajnerica iz Pule i kreatorica brendova Stehlik by Anja Stehlik i O’dijelo, svake sezone oduševljava novim modnim idejama i podiže modnu ljestvicu. Ove zime donosi priču o dijeljenu jednog…
Moji sretni kolači nova je kuharica Maje Brekalo, kreatorice popularnog bloga Delicious & Healthy by Maja i autorice hit-kuharice Moja sretna hrana koja je osvojila domaće tržište. Nakon što je u prvoj…
Iako ne hodamo uokolo razgovarajući naglas sami sa sobom, svi u glavi vodimo nečujne razgovore. Svi imamo onaj glas u glavi kojem često pribjegavamo nadajući se da ćemo u njemu pronaći svoje unutarnje…
Osjećaj usamljenosti sam po sebi nije problem mentalnog zdravlja. Međutim, dugotrajnija usamljenost može dovesti do pojave tjeskobe, depresije ili problema sa spavanjem. @stitnjaca.hr
O glutenu smo već puno pisali. Ovo je samo jedan mali podsjetnik na zdrave bezglutenske žitarice koje možete uvesti u svakodnevnu prehranu. @stitnjaca.hr
Naša Danijela Lončarić @lawofloveandpeace @dani_la_loba ovaj put donosi priču u nastavcima, jer o ovoj temi ne možemo sve napisati u jednoj objavi. Čitamo se ❤️ @stitnjaca.hr
🧄 Neredovita probava uzrok je mnogih bolesti. Zbog svojstava stimuliranja i čišćenja crijeva te poticanja želučanih sokova, češnjak je izvrsno preventivno sredstvo za bolesti želuca i crijeva.
Tinktura češnjaka – drevni tibetanski lijek za revitalizaciju organizma @stitnjaca.hr
