Kad se prvi put počnete baviti jogom, možda je teško otkriti što bi sve trebali…
Yoga
Želite li imati zdravu kožu i prekrasan ten? Isprobajte jednostavne jogijske vježbe koje će imati dugotrajan…
Poznato je kako je joga odlična za održavanje zdravlja tijela i uma. Joga povećava fleksibilnost,…
Suvremeni psiholozi smatraju da je naše svakodnevno ponašanje ponajčešće rezultat čitavog sustava uvjetovanih modela duboko…
Sama činjenica da život započinje udahom i završava izdahom objašnjava koliko je disanje važno da…
Već godinama radite u uredu? Sjedite za računalom satima? Stres s posla se počeo gomilati?…
„Onog trenutka kad se uspravio i počeo razmišljati, homo sapiens se definitivno odvojio od životinjske…
Joga smijeha nastala je 1995. godine u Indiji. Njen začetnik je dr. Madan Kataria. Popularnost joge…
Položaji u jogi omogućavaju nam da prepoznamo predodžbe i strahove koji nas sputavaju. Cijelo naše…
Osobama koje imaju skoliozu yoga može poboljšati položaj kralježnice i ublažiti bol. Mačka-krava poza izdužuje…