Minimalizam – kako živjeti s manje stvari i više sreće

Postali smo društvo u kojem “Daj mi! Daj mi! Daj mi!” više nije pjesma legendarne grupe ABBA, već filozofija. Naš dnevni život sada se vrti oko materijalnih dobara. Najboljih i najvećih domova, najnaprednijih gadgeta, najbržih automobila i najnovije mode… Do te mjere da bismo slomili kičmu i iscrpili bankovne račune samo kako bismo sve to kupili.

Međutim, ovaj način života može funkcionirati samo neko vrijeme u smislu sreće. Velike kuće s vremenom se amortiziraju. Brze automobile lako zamijene novi modeli. Gadgeti se praktički prekomjerno proizvode; ono što izgleda cool sada, sutra je prošlost. To samo dokazuje da više nije bitno bolje. Stara poslovica “manje je više” može biti bolji temelj raspoloženja. Minimalizam, životni stil koji podržava uklanjanje svih stvari koje su zbunjujuće i nepotrebne, obilježen je jasnom namjerom da budete oslobođeni svih ovisnosti modernog doba.

 

Minimalizam eliminira dvoličnost promicanjem jedinstvenog i dosljednog načina života.

 

Sedam definicija minimalizma

Prema stručnjacima, minimalizam je namjera da se odreknemo nepotrebnih stvari i živimo samo s onim što nam je doista potrebno za život. Minimalizam potiče oslobađanje od i slobodu od materijalnih stvari. Vrijednosti životnog stila poput odnosa, iskustva i skrbi o duši dolazi u prvi plan. On također oslobađa ljude od neželjene histerije života u žurbi. Praksa pomaže ljudima da nadiđu život dupliciranja. Dok se radi o neizbježnom životnom stilu, življenje u duplicitetu zahtijeva od ljudi da prikazuju različite slike za određene društvene krugove.

Minimalizam eliminira dvoličnost promicanjem jedinstvenog i dosljednog načina života. Nadalje, minimalizam pomaže ljudima procijeniti same sebe kako bi poboljšali svoje odnose. Ovakav način života potpuno je moguć i izuzetno dobrodošao.

Donosimo vam 7 jednostavnih načina kojima možete započeti svoj minimalistički način života.

Odjeća

Statistika pokazuje kako ljudi nose 20 posto iste odjeće čak 80 posto vremena. To znači da veći dio ormara sadrži odjeću koju više ne nosimo, što zauzvrat, zauzima previše prostora. Uklanjanje sve neiskorištene odjeće može pomoći u čišćenju ormara, što vam može donijeti manje stresna jutra.

Ukrasni predmeti

Većina kućnih dekoracija i ukrasnih predmeta ne sadrži neku osobnu ili emotivnu vrijednost svojim vlasnicima. Većina ukrasa je najčešće samo kupljeni predmet ili nešto što se uklapa u ambijent ili boje koje prevladavaju u domu. Previše dekorativnih predmeta ometa pažnju posjetitelja i čine komunikaciju otežanom. Preporuka je pregledati svoj dom i odabrati samo najznačajnije i najljepše ukrase koje ćete ostaviti. Stari ukrasi mogu se otpremiti u garažu ili prodati.

Igračke

Današnja djeca nisu iznimka kada je riječ o gomilanju nepotrebnih stvari, poput igračaka ili gadgeta. To rezultira smanjenom kreativnošću kod djece te percepcijom vrijednih osobina kao što je biti koristan, pažljiv i dijeliti stvari. Iako će eliminiranje starih igračaka stvoriti problem s vašim djetetom, vjerojatno će većina ovih igračaka biti zaboravljena tijekom vremena.

Posuđe za kuhanje

Većina kuhinja sadrži mnogo posuđa za kuhanje koje se ne upotrebljava. Očistite kuhinju od nereda stavljajući nepotrebno posuđe za kuhanje u plastične vreće i maknite ih negdje izvan vidokruga ili ih poklonite prijateljicama ili nekome kome je potrebno.

Televizori

Nielsenova anketa pokazala je kako prosječna osoba dnevno provede  više od četiri sata ispred TV ekrana. Podaci su također pokazala da tipična suvremena kućanstva imaju 2,73 televizora. Pokušajte smanjiti broj televizora. To će skratiti i vrijeme provedeno ispred ekrana i pomoći će obiteljskoj povezanosti kada ga gledamo zajedno.

Gomilanje hrpe stvari

Nered je jedan od važnijih uzroka gomilanja stvari. Očistite nepotreban nered i pohranite stvari u ladice, ormare i ostavu.

Namještaj

Uklanjanje viška namještaja iz kuće može odmah osigurati više prostora i omogućiti bolji protok zraka u kući. Postoji zabluda da ovakav životni stil podrazumijeva žrtvovanje – izraz negativno povezan s “odustajanjem” svega dobroga u svijetu. Međutim, valja naglasiti da jednostavne promjene u nečijoj rutini mogu dramatično utjecati na kvalitetu života.

Umjesto da se brinete o svom novom gadgetu, usredotočite se na poboljšanje svog tjelesnog i mentalnog stanja.

 

Najbolji trikovi Marie Kondo za uredan dom

 

Štitnjača.hr
Štitnjača.hr

O životu sa štitnjačom. O životu bez štitnjače. O šarenim i sivim danima. I svemu između toga.