Sonia Choquette je svjetski poznata duhovna učiteljica, iscjeliteljica i predavačica. Napisala je više od 20 knjiga o duhovnom i intuitivnom buđenju te osobnom i kreativnom razvoju, od kojih su najpoznatije Intuicija, Put srca i Hodočašće duše.
Budući da je odrasla uz majku koja je uvijek isticala važnost slušanja intuicije, od malih je nogu, kako sama kaže, izoštrila svoja osjetila i probudila šesto čulo. U radu s ljudima, kojima pomaže osvijestiti unutarnju snagu i cjelovitost, nikada se nije oslanjala na teoriju. Umjesto teorije ljudima prenosi ono što je naučila iz vlastitog iskustva, slušajući glas svog unutrašnjeg učitelja.
Intuicija – vaš unutarnji vodič
Sigurno vam se više puta u životu dogodilo da ste nešto predosjetili. Ili ste možda dobili poziv za neko druženje pa se u vama javio snažan osjećaj da biste tamo iz nekog razloga trebali otići. To je glas vaše intuicije, vašeg unutarnjeg vodiča.
On vam daje impuls da nešto učinite ili ne učinite jer bi to moglo vaš život iz temelja promijeniti. Primjerice, možda ćete baš tamo sresti srodnu dušu ili dobiti poslovnu ponudu o kojoj godinama maštate. Nažalost, zbog svoje ranjivosti često se zatvaramo pred emocijama i više se oslanjamo na ego i lijevu, racionalnu stranu mozga. Pritom zanemarujemo desnu, kreativnu stranu mozga, koja je povezana sa srcem i intuicijom.
Iako intuiciju osjećamo u sebi, društvo nas uči da je odbacimo i ignoriramo, čime gubimo velik dio sebe i ne možemo ostvariti puni potencijal. Glas vašeg unutarnjeg vodiča, vaše intuicije ili šestog čula nikad ne biste trebali zanemariti. On dolazi iz vašeg srca, a to je mjesto gdje vaš duh prebiva. Intuiciju, kaže Sonia Choquette, možete osjetiti doslovno “u kostima i u svakoj stanici”.
Intuicija vam daje impuls da nešto učinite ili ne učinite jer bi to moglo vaš život iz temelja promijeniti.
Nije važno znati – nego osjećati!
U fizičkom tijelu intuicija je smještena u srcu i unutrašnjem uhu. Naime, ti organi prikupljaju energiju i vibraciju iz više svijesti. A osjećaj se često javlja u trbuhu.
Soniju ljudi često pitaju: “Kako ću znati da trebam učiniti baš to što mi govori unutarnji glas?” Ona kaže, kada je u pitanju intuicija, nije važno znati – nego osjećati. “Vaše šesto čulo je više od vašeg kompasa. Intuicija je vaša zaštita. To je vaša životna snaga, to je vaš duh”, kaže Sonia.
Živjeti u skladu sa šestim čulom
Ona ljude dijeli na one s pet osjetila i one koji žive u skladu sa svojim šestim čulom. Prvi nemaju iskru u očima, žive u strahu i vođeni su egom te lijevom stranom mozga, dok drugi slušaju srce te imaju uvid u svoju višu svijest. Njih ćete prepoznati po sjaju u očima, osmijehu na licu i okretnim kukovima jer intuicija je, kaže Sonia, fluidna i voli se kretati.
Sonia naglašava da ne bismo smjeli intuiciju miješati s unutarnjim kritičarom, koji je odraz onoga što smo naučili od obitelji i društva. Taj je glas uvijek negativan, osuđujući i spreman na to da spriječi svaki naš korak i da nas ispuni strahom. Zapamtite da je unutarnji kritičar uvijek glasan i osuđujući, a intuicija je suptilna i nježna, ona je čista ljubav.
U 4 koraka do intuitivnog života
Kako biste mogli čuti glas intuicije, morate biti prisutni u svom tijelu i otvoreni. Prisutnost možete vježbati svjesnim disanjem. Sonia navodi četiri koraka koja su potrebna da biste počeli živjeti intuitivno:
1. korak:
Budite otvoreni prema intuiciji, odnosno osluškujte unutarnji glas.
2. korak:
Očekujte od svoje intuicije da funkcionira jednako snažno kao i druga osjetila.
3. korak:
Govorite otvoreno o intuiciji te zapisujte poruke duše – tako ćete se bolje povezati s onim podsvjesnim.
4. korak:
Djelujte u skladu s intuicijom. Kada se javi osjećaj, ne ignorirajte ga, nego surađujte s njim. Vi poduzmite potrebne korake, a svemir će se pobrinuti za ostalo.
Intuicija je fluidna i voli se kretati.
Dopustite intuiciji da vas vodi prema zdravlju i sreći
1. Priuštite si trenutke samoće
Budući da ste zatrpani brojnim informacijama iz medija, potrebni su vam trenuci samoće kako biste mogli čuti taj suptilni unutrašnji glas. Priuštite si svaki dan barem pola sama osame. Možete sjediti u tišini ili si postaviti pitanja na koja želite dobiti odgovor. Moglo bi vas iznenaditi ono što ćete tako “čuti”.
2. Osjetite što netko drugi osjeća ili misli
Da biste izoštrili intuiciju, budite otvoreni za druge ljude. Sigurno vam se više puta dogodilo da ste bili s prijateljem i trenutačno osjetili kako je tužan ili sretan. Ili ste u gomili ljudi odmah primijetili neku osobu koja je odsutna ili pod stresom. Za to je zaslužna vaša intuicija.
Važno je i da ne prosuđujete i ne osuđujete drugu osobu. Probajte se staviti u njenu kožu. Pokušajte gledati očima te osobe, odnosno iz njene perspektive. To će vam pomoći da se povežete s drugima na dubljoj razini te da lakše pronađete prave prijatelje ili poslovne partnere kojima doista možete vjerovati.
3. Slušajte vlastite vibracije
Sljedeći put kada nešto osjetite, fokusirajte svoju pažnju na to. Ta vibracija, koja može biti pozitivna ili negativna, za vas je poticaj da nešto učinite, da nešto promijenite. Postoje situacije u kojima vam to doslovno može spasiti život. Događa se, primjerice, da ljudi u zadnji tren odustanu od putovanja – jer jednostavno osjećaju da ne bi trebali ići. Često se ispostavi da su dobro odlučili jer bi se baš na tom putovanju dogodila neka tragedija.
Jedna je osoba, tako, dan prije nego što je tsunami pogodio tajlandsku obalu odustala od putovanja u tu zemlju. Rekla je kako bi joj se, svaki put kada bi pomislila na putovanje, u srcu pojavilo veliko NE. Spasila je tako i svoje prijatelje, koji su odlučili poslušati njenu intuiciju, pa su i sami odustali od putovanja.
4. Igrajte igru “Baš me zanima”
Ova igra koju preporučuje Sonia Choquette vrlo je jednostavna. Sastoji se od toga da si što češće govorite “Baš me zanima…” i dovršite rečenicu s onim što vam prvo padne na pamet.
Primjerice:
- Baš me zanima koje će boje biti sljedeći auto koji prođe mojom ulicom?
- Baš me zanima tko će mi sutra doći u posjet?
5. Vodite se intuicijom i u poslu
Htjeli biste steći financijsku sigurnost, no uvijek previše razmišljate prije nego što nešto odlučite. Probajte slušati intuiciju, jer vam ona može pomoći da ostvarite uspjeh u poslu. Brojne slavne i bogate osobe, poput Billa Gatesa, Stevea Jobsa i Oprah Winfrey, duboko su intuitivne. Oni čak naglašavaju kako je za njihov poslovni uspjeh uvelike bila zaslužna upravo intuicija i da su u projekte ulazili isključivo zato što su osjetili poriv iznutra. Šesto čulo vam može pomoći da razlikujete dobre poslovne partnere od prevaranata. Stoga, nikad ne ignorirajte ono što osjećate u srcu ili trbuhu.
Sonia Choquette
