Poznata food blogerica Edita Šimić donosi nam jedan hrskavi, jednostavan i posve drugačiji recept za nutritivno bogati doručak. Priprema mu je vrlo jednostavna, a traje samo 5 minuta. Probajte ovaj hrskavo hladni porridge, oduševit ćete se!
Hrskavo hladni porridge
Sastojci:
- 90 g sjemenki suncokreta
- 50 g bučinih sjemenki
- 30 g sirovih kakao zrnaca
- 60 g sušenih brusnica
- 90 g sjemenki konoplje
- 4 žlice kokosovog šećera
- 130 g kokosovih mrvica
- 20 g goji bobica
- 1/2 žličice đumbira u prahu
- 1/2 žličice cejlonskog cimeta
- Prstohvat himalajske soli
Priprema:
Sve sastojke pomiješajte, pa porridge pohranite u staklenku. Za doručak 5 žlica porridge-a prelijte sezamovim (ili nekim drugim biljnim) mlijekom. Po želji narežite svježe jagode ili bilo koje drugo sezonsko voće i uživajte u svom finom i zdravom doručku. Savršenstvo!
