Ljekovita svojstva kadulje odnose se na vrlo široki spektar oboljenja. Od demencije i lošeg pamćenja, preko ublažavanja PMS-a i drugih ženskih tegoba, pa sve do liječenja dijabetesa…
Poznato je kako čaj od sušene kadulje, među ostalim, potiče probavu i apetit, ublažava menstrualne tegobe kod žena, smiruje infekcije u usnoj šupljini, ublažava grlobolju, smanjuje pretjerano znojenje, djeluje kao prirodni diuretik i čisti organizam od toksina. Kadulja čisti i sluz iz organizma i na taj način također štiti od bolesti.
Kadulja smanjuje opadanje kose, ublažava probleme s peruti i dermatitis.
Dobrobiti čaja od kadulje
Ublažava PMS, bolne menstruacije i simptome menopauze: kadulja sadrži fitoestrogene koji normaliziraju menstrualni ciklus kod žena (ne preporučuje se trudnicama). Pomaže i kod tegoba menopauze: smanjuje valunge i noćno znojenje, nesanicu, vrtoglavicu i srčane palpitacije.
Smanjuje upalne procese i čuva stanice od oštećenja: zahvaljujući antioksidativnim svojstvima, ova moćna biljka smanjuje upalne procese u tijelu. Djeluje protiv slobodnih radikala i sprječava ozbiljna oštećenja stanica koja vode do težih oboljenja.
Pomaže kod demencije: kadulja djeluje tako da poboljšava koncentraciju i moždane funkcije kod osoba oboljelih od demencije. Usto, potiče budnost i osjećaj zadovoljstva.
Čuva zdravlje usne šupljine: kadulja ublažava tegobe vezane uz oboljenja desni, poput gingivitisa, te snaži vaše zube.
Ublažava simptome dijabetesa: studije su pokazale kako kadulja normalizira razine glukoze u krvi. Ona može djelovati i preventivno, odnosno može znatno smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2 tako što snižava razine glukoze u plazmi kod osoba koje imaju povećan rizik od obolijevanja.
Pridonosi smanjenju tjelesne težine: kadulja pomaže u borbi protiv pretilosti tako što inhibira apsorpciju masnoća u gušterači. To u konačnici vodi do smanjenja ukupne tjelesne težine.
Pomaže kod gubitka kose: kadulja smanjuje opadanje kose, ublažava probleme s peruti, kao i dermatitis.
Praktična primjena kadulje
Prirodni repelent u vrtu
Ovu mediteransku biljku lako je uzgojiti u vlastitom vrtu. A dobra je vijest i ta da ona djeluje i kao prirodni repelent, koji tjera štetočine. Imate li je u vrtu, ne morate nabavljati nikakve umjetne insekticide. S druge strane, njezini cvjetovi privlače korisne oprašivače, poput bumbara, pčela i leptira.
Protiv negativne energije
Urođenička plemena u Americi običavala su paliti busene sušene kadulje kako bi tjerali negativnu i lošu energiju i poticali izlječenje. Šamani su palili listove kadulje iznad vatre radi poticanja iscjeljenja, mudrosti i dugovječnosti.
Prirodni sastojak za kupku
Da biste uživali u opuštajućoj kupki, dodajte u toplu vodu šaku himalajske soli i eterično ulje kadulje. Ova kupka djeluje umirujuće i revitalizirajuće nakon napornog radnog dana.
Univerzalno sredstvo za čišćenje kućanstva
Vjerovali ili ne, eterično ulje kadulje možete upotrijebiti i kao sastojak prirodnog univerzalnog sredstva za čišćenje doma. Mješavina od nekoliko kapi ulja kadulje, octa, alkohola i par kapi prirodnog deterdženta za pranje posuđa poslužit će kao savršeno sredstvo za blistav sjaj površina u domu.
Pomoć kod kožnih tegoba
Eterično ulje kadulje možete upotrijebiti kao pomoć u tretiranju dermatitisa i atletskog stopala. Ono djeluje protiv gljivica zahvaljujući sastojcima poput kamfora i kamfena.
Za sjaj i mekoću kose
Jeste li znali da čajem od kadulje možete ispirati kosu nakon šamponiranja? Na taj način ne samo da ćete se riješiti suvišne masnoće u području vlasišta, nego će i vlasi dodatno omekšati i poprimiti zdravi sjaj.
Napomena
Iako je čaj od kadulje izuzetno ljekovit, s njim ne biste trebali pretjerivati zbog sadržaja tujona i kamfora koji u velikim količinama mogu biti štetni za organizam.
Ljekovita svojstva kadulje i njezinog macerata
Ublažite neugodne mirise i sami izradite prirodni dezodorans
