Čitajući stare zapise o jogi, primijetio sam kako niti za jednu vježbu ne piše da…
Oznaka: vježbanje
“Uspjeh je uvijek rezultat rada, zanosa i entuzijazma. Sve ostalo samo su glupi izgovori“ rekao…
Kad su japanskog učitelja joge, Masatoshija Nomuru, upitali kako joga djeluje na mršavljenje i skidanje…
Prije tisuću godina, najveći među indijskim mudracima, Shankara, rekao je: “Ljudi stare i umiru jer…
Podaci kažu da je indijski fakir Haridas preživio 1935. godine živ zakopan 40 dana bez…
Engleski časopis „Yoga Life“ svojedobno je objavio zgodno pitanje izvjesne Marshe Hyat: „Imam loš ten…
Vježba specifičnog položaja jezika (Khechari Mudra) omogućavala je drevnim jogijima s obronaka Himalaja da mjesecima…
Gotovo svi učitelji yoge savjetuju: „Ako imate mjesečnicu, izbjegavajte vježbe inverzije“. Inverzije (u ovom slučaju)…
Blagdani su iza nas, a to znači i brojni obiteljski i poslovni ručkovi i večere.…
Život s hipotireozom najčešće je začarani krug. Ovo stanje gotovo svim oboljelima uzrokuje simptome poput…