11 dobrobiti arganovog ulja

Sigurno ste već čuli za ulje argana, također poznato kao marokansko ulje. Dobiva se iz oraščića, plodova drveta argana (lat.Argania spinosa) koje raste u jugozapadnom Maroku i koje Berberi (prastanovnici sjeverne Afrike) nazivaju još i “drvom života”. Arganovo ulje na mnoge je načine dragocjeno, a tradicionalna priprema samo je jedan od njih.

~

Žene ručno beru i sakupljaju oraščiće, razbijaju ih kamenom i koštice koje se nalaze u oraščiću melju u gustu pastu. Pastu potom cijede, kako bi dobile ulje. To je vrlo zahtijevan i dugotrajan postupak što ovo ulje čini vrijednim i rijetkim finalnim proizvodom.

~

Brojne su dobrobiti arganovog ulja, osobito za njegu kože, kose i noktiju i pravi je nektar ljepote koji Marokanke stoljećima koriste u ritualima uljepšavanja.

Ovo je ulje najbolji saveznik zdravlja kože, kose i noktiju. Arganovo ulje je jedno od najmoćnijih anti-age ulja na svijetu, zahvaljujući svom bogatom sastavu hranjivih nutrijenata.

~

Sadrži zasićene i nezasićene masne kiseline (linolna, alfa linolenska, oleinska), sterole, vitamin E, minerale i karotenoide. Tokoferoli, poznatiji kao vitamin E, najvrijedniji su sastojak arganovog ulja. Ovom se vitaminu pripisuju snažna antioksidacijska svojstva. Nezamjenjiv je u borbi protiv ožiljaka, ekcema i suhog vlasišta.

~

Drugi važan sastojak arganovog ulja su karoteni koji štite kožu od UV zračenja. Esencijalne masne kiseline iz arganovog ulja sprečavaju upalne procese na koži hidratizirajući je i jačajući u isto vrijeme. Ulje argana ima visoki udio skvalena, prirodnih spojeva koji štite od raka kože i pomažu smiriti iritiranu kožu. Ferulinska kiselina iz ulja argana vrlo je snažan stabilizator vitamina C i E pa ona udvostručuje njihovo djelovanje. Sadrži i polifenole – prirodne spojeve iz biljaka koji imaju protuupalno i regenerativno djelovanje na kožu. Arganovo ulje pogodno je za sve tipove kože, a mogu ga koristiti i trudnice i mala djeca. Njeguje i hidratizira suhu kožu, pomaže kod dermatitisa i psorijaze te sprječava infekcije.

Arganovo ulje može poslužiti kao hranjiva podloga za šminku ili uobičajenu kremu za njegu lica i tijela. Ne masti kožu, a prirodno je hidratizira, pa je pogodno i za one koji imaju mješovitu i kožu sklonu nepravilnostima.

Za prirodnu podlogu i njegu napravite vlastiti losion: prelijte vrećicu zelenog čaja s 2 dcl vruće vode i ostavite 7-10 minuta. Uklonite vrećicu i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi. Dodajte 1 kap eteričnog ulja po želji (naranča, limun ili čajevac) i 2-4 kapi arganovog ulja te prelijte u staklenku. Koristite ujutro i navečer, nakon čišćenja lica.

~

Prednost ovog ulja je što se brzo upija i ne ostavlja masne tragove pa može poslužiti i za noćnu hidrataciju lica.

Kap arganovog ulja nanesite na dlanove, blago ih zagrijte i tapkajući nanesite na područje nosa i oko očiju, čelo i ostatak lica, a zatim i vrat.  Budući da je bogato vitaminima A i E, može poslužiti i kao prirodna pomoć za ublažavanje bora i njegu osjetljivih područja lica.

~

Mrtve stanice kože možete s lica i tijela ukloniti uz pomoć arganovog ulja, u kombinaciji sa smeđim šećerom. Ovaj nježan i hranjiv piling osigurat će vam zdravu i sjajnu kožu, nahraniti je, podariti joj sjaj i privlačan izgled, a pritom ukloniti nečistoće i osjećaj zatezanja.

Možete je koristiti i za jako suhu i oštećenu kožu laktova i peta. Pomiješajte 1 jušnu žlicu smeđeg šećera s 3 kapi arganovog ulja, kružnim pokretima nanesite na lice (ili drugi dio tijela) i istim pokretima blago masirajte to područje 2-4 minute. Isperite s mlakom vodom i osušite ručnikom.

~

Bogatstvo linolenske kiseline i drugih hranjivih sastojaka čini arganovo ulje izvrsnim rješenjem za problematičnu kožu sklonu aknama i prištićima. Ovo ulje smanjuje količinu sebuma kod masne kože i upalne procese na koži, pa je pogodno kao prirodni tretman za akne, u bilo kojoj životnoj dobi. Štiti kožu i od ožiljaka te potiče njeno brže zacjeljivanje, što je još jedna prednost ovog ulja u odnosu na druga ulja za njegu kože sklone aknama.

Kap ulja razmažite među dlanovima i nježnim pokretima nanesite na problematično područje.

~

Arganovo ulje smiruje nadraženu i oštećenu kožu te je prirodno hrani i njeguje. Zato se koristi i za tretman kože nakon opeklina (sunce, drugi izvor topline), nadraženosti nakon brijanja (za muškarce i žene) te oštećenja kojima je uzrok suha i ispucala koža.

1-2 kapi nanesite na dlanove i lagano umasirajte na željeno područje.

~

Nježno djelovanje arganovog ulja možete iskoristiti i u zaštiti kože od strija. Potiče elastičnost i dubinski hrani kožu, a mogu ga koristiti i trudnice. 2-3 kapi ulja razmažite među dlanovima i nježno ga nanesite na problematična područja na tijelu: bokove, bedra, trbuh i grudi. Ako već imate strije, arganovo ulje može pomoći da budu manje vidljive: pomiješajte ga s malo smeđeg šećera, izmasirajte s tim pilingom zahvaćeno područje kože i nježno isperite. Nakon toga, nanesite kap čistog ulja na strije i ostavite da se upije.

~

Hrani, njeguje, osvježava, čisti kožu, osigurava joj sjaj, njegu i zdravlje… Puno je razloga zbog kojih bi arganovo ulje moglo postati vaš novi omiljeni losion za tijelo. Napravite ga tako da 2 kapi arganovog ulja dodate u svoje omiljeno bazno ulje  (bademovo, kokosovo, jojobino) i tu mješavinu nanesite na tijelo.

~

Lakše raščešljavanje, nahranjena i sjajna kosa te manje ispucalih vrhova rezultat su korištenja arganovog ulja kao prirodnog regeneratora za kosu. Zaštitit će je od vjetra, sunca i morske soli, kao i od oštećenja koja mogu nastati čestom upotrebom sušila za kosu i drugih uređaja za tretman kose. Može vam poslužiti i kada želite dodatni sjaj u kosi, ali i kada morate na brzinu ukrotiti divlje kovrče.

Arganovo ulje možete nanijeti na suhu ili mokru kosu, no nemojte ga ispirati. Ovisno o dužini i gustoći kose, iskoristite 1-3 kapi ulja koje ćete lagano umasirati, od vrhova do tjemena.

~

Meke, nježne i njegovane usne možete postići uz pomoć ovog ulja koje će ih nahraniti i obnoviti te zaštititi od sunca i vjetra.

1 kap izlijte na jagodicu prsta i nježno je umasirajte na usne. Arganovo ulje brzo će se upiti i početi djelovati. Eventualni višak uklonite maramicom.

~

Vrijedno arganovo ulje pomaže u zdravlju noktiju. Sprječava njihovo pucanje, hrani nokte, štiti kožicu i daje noktima prirodni sjaj. Ujedno je i zaštita od bolnih i neugodnih zanoktica. Koristite ga kao bazu za njegu noktiju, prije nanošenja laka i za svakodnevnu njegu ruku.

Nanesite vrlo malu količinu ulja na svaki nokat, nježno umasirajte i ostavite nekoliko trenutaka da se upije, a potom isperite mlakom vodom.

~

Zaštita kože od starenja i bora još je jedna funkcija arganovog ulja, bogatog antioksidansima i karotenima. Potiče elastičnost kože, dubinski je hrani i njeguje te pomaže u ublažavanju posljedica koje na koži nastaju uslijed izlaganja UV zrakama, pretjeranom suncu i vjetru. Arganovo ulje može potaknuti regeneraciju kože, ublažiti vidljive sunčane pjege i smanjiti upalne procese na koži te zaštititi kožu od štetnih utjecaja iz okoliša.

Na tržištu se pod nazivom arganovo ulje mogu naći i proizvodi koji nisu čisto arganovo ulje i koji sadrže sintetičke i štetne sastojke. Na etiketi proizvoda trebalo bi jasno pisati: „100% arganovo ulje“ ili „100% argania spinosa kernel oil“. Čisto ulje argana trebalo bi imati blago orašast miris, koji podsjeća na maslinovo ulje, ali sa orašastijom notom. Svilenkasto je i upija se u kosu i kožu u samo nekoliko minuta.

~

Na tržištu se mogu naći i ulja koja mirišu drugačije – nekvalitetno i pokvareno ulje, korisnici tvrde, miriši poput užegle masti i izrazito je neugodno. No, ako arganovo ulje nema tu isključivu orašastu notu, to ne znači nužno i da nije originalno. Naime, miris arganovog ulja ovisi o nizu faktora – vrsti tla, vlažnosti, količini oborina i drugim klimatskim uvjetima prije sakupljanja, potom o vrsti obrade (u nekim dijelovima Maroka se zbog velike potražnje i mehanički obrađuje – hladno prešanje), a zatim i obrade za druge potrebe.

~

Zapadnija tržišta traže arganovo ulje bez mirisa, primjerice, za kuhanje ili za proizvodnju kozmetičkih preparata. Zato potražite ulje koje nose naziv organsko ili bio, kako biste bili sigurni da koristite kvalitetan proizvod. Čuvajte ga u staklenoj ambalaži, na tamnom mjestu.