Kretanje i tjelesna aktivnost dugo su slovili kao sredstvo protiv depresije, a znanost je i…
Oznaka: tjelesna aktivnost
Kada je riječ o čišćenju organizma, obično mislimo na jetru i debelo crijevo, no rijetko…
Do ozljeda ramenog zgloba dolazi zbog deformacija koštano-zglobnog sustava. Kako bismo takve slučajeve sveli na najmanju…
Sklop vježbi snage možemo provoditi u obliku treninga u stanicama, što znači na svakoj se vježbi…
Je li vam se ikad dogodilo da vas bombardiraju kritikama i pitanjima zašto trčite, tko…
Redovita tjelesna aktivnost je važna za održavanje psihofizičkog zdravlja. Tijekom COVID-19 pandemije suočavamo se s…
Svaka osoba je slučaj za sebe, no ipak postoji pet glavnih uzroka problema sa štitnom…