Dolaskom zime mnogi se odlučuju za odlazak na skijanje. Sport je to tijekom kojeg skijaš…
Oznaka: tjelesna aktivnost
Većina ljudi danas je vezana uz auto, pa je izuzetno važno bavljenje sportom, ne samo…
U Hrvatskoj se u proteklih nekoliko godina dogodio pravi trkački bum. Trčanje i škole trčanja…
O preporukama za smanjenje prekomjerne tjelesne težine koje uključuju dijetalnu prehranu sa smanjenim unosom kalorija…
Često vam se događa da ne znate gdje ste ostavili ključeve stana ili se pak…
Kretanje i tjelesna aktivnost dugo su slovili kao sredstvo protiv depresije, a znanost je i…
Kada je riječ o čišćenju organizma, obično mislimo na jetru i debelo crijevo, no rijetko…
Do ozljeda ramenog zgloba dolazi zbog deformacija koštano-zglobnog sustava. Kako bismo takve slučajeve sveli na najmanju…
Sklop vježbi snage možemo provoditi u obliku treninga u stanicama, što znači na svakoj se vježbi…
Je li vam se ikad dogodilo da vas bombardiraju kritikama i pitanjima zašto trčite, tko…