Stalno slušamo kako su vlakna nužna za dobru probavu, vitku liniju i kompletno zdravlje organizma. No,…
Oznaka: Dijeta
Rafinirani bijeli šećer danas je prisutan u većini proizvoda koje vidimo na policama trgovina. Razočaravajuća…
U današnje vrijeme višak kilograma je uobičajena pojava. Živimo brzim tempom koji ne ostavlja dovoljno prostora…
Svaka 2-3 sata nešto pojedete ili prezalogajite? Bojite se da u protivnom ne biste imali dovoljno…
Socijalno distanciranje i izolacija u kojoj smo bili tijekom vrhunca pandemije koronavirusa drastično su promijenili…
Želja za hranom pokazatelj je da nam nedostaje energija. Jedemo jer nam nedostaju emocije. Zašto…
Autofagija je metabolički proces koji stanice koriste kako bi razgradile i reciklirale stanične komponente i…
Gladovanje na bazi limuna i javorovog sirupa, inače poznato kao limun dijeta ili master cleanse,…
Lan je jedan od najvažnijih sastojaka zdrave prehrane. Ono što lanene sjemenke čini tako posebnima…
Znamo da ne možete odoljeti svim iskušenjima koja će biti stavljena pred vas ovih blagdana,…