Bliži se vrijeme godišnjih odmora. Posjećujemo solarij sa željom da što prije dobijemo preplanuli ten,…
Oznaka: Aktivni i fit
Ostani doma najpopularniji je hashtag posljednjih mjeseci. COVID 19 postao je dio naše svakodnevice i, …
Ostanak kod kuće ima svoje prednosti, ali i mane. Puno više sjedimo, ležimo, drugim riječima…
U manje od 30 minuta do fit tijela i top raspoloženja! Ovo je izjava koja…
Nordijsko hodanje nastalo je krajem prošlog stoljeća kada je Finac Marko Kantaneva osmislio aktivnost u…
Neovisno o duljini aktivnosti, trčanje je povezano sa znatno manjim rizikom od rane smrti, što…
Najljepše doba godine dolazi s mnogim uzbuđenjima i zabavama, ali i neugodnim virozama u obliku…
Početkom svake sezone snježnih sportova umnogostručuje se rizik od traumatskih ozljeda. Planirate li na snježne…
Svako doba godine nosi svoje izazove kada je riječ o vježbanju. Na proljeće su to…