Jedan od istaknutih američkih liječnika koji zastupaju holistički pristup zdravlju, dr. David Brownstein, skreće nam pozornost na neke znakove upozorenja da organizmu prijeti rak. Iznenadit će vas koliko su ovi znakovi jednostavni. Ovaj tekst nije namijenjen tome da vas preplaši, nego da već od danas pokušate primijeniti neke od zdravih navika koje će prevenirati ovu bolest. Prevencija raka nikada nije bila važnija, a evo i zašto.
“Imate rak” – to su riječi koje NIKADA ne biste poželjeli čuti od liječnika. One znače ulazak u svijet patnje, a za mnoge oboljele i smrti. Međutim, zaprepašćuje istina da većina ljudi u svom tijelu nosi stanice raka, a da to i ne znaju!
To je tako jer zdravo tijelo raspolaže dovoljno jakim imunim sustavom koji uništava stanice raka čim se pojave, tako da one ne mogu izazvati ovu smrtnonosnu bolest. Ipak, neki ljudi nisu te sreće. Tako se npr. u SAD svakodnevno dijagnosticira rak kod čak 5000 osoba, što je gotovo dva milijuna godišnje! Nasuprot propagandi “industrije raka”, čovječanstvo ne dobiva bitku protiv raka. Konvencionalne metode liječenja raka ne uspijevaju, a prosječna stopa smrtnosti od raka ista je za posljednjih 80 godina, dok je za neke vrste raka čak i veća!
Jod je neophodan svakoj stanici tijela, naročito štitnoj žlijezdi, s obzirom da ona stvara hormon koji upravlja cjelokupnim metabolizmom.
Rad dr. Davida Brownsteina
David Brownstein je ravnatelj Holističkog medicinskog centra u Zapadnom Bloomfieldu, u američkoj državi Michigan. Autor je 10 bestselera i urednik je popularne edicije “Natural Way to Health”. Imao je velikog uspjeha u liječenju bolesnika koji se nisu uspjeli izliječiti konvencionalnim metodama. Kaže: “Obično kod pacijenta utvrdim ključni manjak važnih hranjivih sastojaka, kao i hormonalni poremećaj, što je uobičajena posljedica tzv. ‘Standardnog američkog načina prehrane’ (Standard American Diet, ili skraćeno SAD). Ovakav način prehrane lišava ljude mnogih hranjivih sastojaka i izaziva poremećaje u radu raznih hormona, zbog čega gube životnu snagu.
Kod ovakvih pacijenata uglavnom se pokaže da su bili izloženi velikoj količini otrova porijeklom iz okoline – iz hrane, vode, zraka i raznih vrsta robe široke potrošnje. To opet onemogućuje ili blokira rad imunološkog sustava. Štoviše, tijelo ovih pacijenata je načeto štetnim i nepotrebnim lijekovima. Njih je dezinformirala vlast, mediji i, što je posebno izraženo, medicinska udruženja i institucije koje kontrolira farmaceutska industrija.”
Ljudsko tijelo je čudesan stroj, ali svi ti milijuni stanica u njemu moraju djelovato usklađeno, da ih ništa ne blokira, opterećuje ili dovodi u nesklad. Ukoliko se to dogodi, stvara se okolina za razvoj kroničnih bolesti poput raka. Važno je dakle da opasnost od obolijevanja od raka smanjimo, vodeći računa o tome da nam imunološki sustav radi optimalno. Evo što o ovoj temi smatra dr. Brownstein…
Borba protiv raka – veliki medicinski neuspjeh
Krenimo od činjenica koje “Industrijsko-medicinski kompleks za rak” (Cancer Industrial Medical Complex) prešućuje. Pretpostavlja se da će svaki treći stanovnik SAD prije ili kasnije oboljeti od raka. Točnije, ove godine se očekuje 1.825.400 novih slučajeva raka, koji će, nažalost, u velikom postotku završiti fatalno.
Svake godine primam godišnji izvještaj CA: A Cancer Journal for clinicians, što je sažetak statističkih podataka o raku u SAD još od 1930. g. Grafikon iz jednog izvještaja zaprepašćuje više od svih drugih. On, naime, pokazuje stopu smrtnosti od raka kod muškaraca i žena. Ukazuje na žalosnu činjenicu da se ove brojke nisu mijenjale posljednjih 80 godina! Iznenađuje li vas to? Da, uglavnom. Istovremeno industrija lijekova širi propagandu tvrdeći kako napreduje u ratu protiv raka. Ipak, pogledajte činjenice.
Za muškarce, jedina svjetla točka od 1930. g. je pad broja slučajeva raka želuca. Stopa smrtnosti za debelo crijevo nije se promijenila, za rak prostate se uvećala, a kod raka pluća izrazito je narasla.
Kad je riječ o ženama, smrtnost od raka debelog crijeva, maternice i želuca blago je opala, dok je stopa smrtnosti za rak dojke nepromijenjena. Istovremeno, smrtni ishod dramatično je učestao kod raka pluća i jajnika.
Moć ili nemoć kemoterapije
Kako spriječiti rak sada je važnije nego ikada. Pogotovo zbog neuspjeha konvencionalnih metoda liječenja raka i postojano visoku stopu smrtnosti oboljelih. Samo jedan vid “priče o liječenju raka” doživljava neopisiv uspjeh. To je profit “industrije za rak”, iskazan u milijardama. Imajte na umu da u SAD troškovi za kemoterapiju mogu iznositi 10,20, pa i 30 tisuća dolara mjesečno. Liječenje samo prvih šest najčešćih vrsta raka stoji čak 56 milijardi godišnje. Ukupni iznos troškova za liječenje raka je 110 milijardi godišnje.
To objašnjava zašto kemoterapija isprva postiže uspjehe, ali je bezuspješna kada se se rak vrati, često u još surovijem vidu. Na sličan način, kirurgija i zračenje uklonit će ili uništiti neke stanice raka. No, nemoguće je ukloniti ih sve, pri čemu se preostale stanice množe i šire.
Postoje temeljni čimbenici koji izazivaju rak, na koje konvencionalna medicina ne utječe. Stoga ću vam ukazati na to:
1. kako izbjeći poznate uzročnike raka,
2. kako spriječiti pojavu i rast raka u organizmu,
3. kako pomoći tijelu da na prirodan način uništiti stanice raka.
Otklonite prijetnje koje izazivaju rak
Iako nismo sasvim sigurni zašto se rak pojavljuje, znamo kako nastaje. Jedna abnormalna skupina stanica ne slijedi potpuni stanični životni ciklus koji završava predvidljivom smrću stanice. Umjesto toga, one i dalje žive, množe se i šire. Vrlo je važno ovo razumijeti: zdrava stanica ima određeno trajanje. Ona se nekoliko puta podijeli, a zatim umire. Smrt stanice zove se apoptoza. Zdrave stanice na kraju dožive apoptozu, a zamijenit ih nove stanice. To je normalno.
Rak je nenormalna stanica koja se i dalje dijeli, preskačući prirodni stupanj apoptoze. Dok se množi, ona stvara tumor, čiji se komadići potom otkidaju i šire kao metastaze čitavim tijelom.
Oboljeli od raka umiru od gladi kad ima previše raka u tijelu, tako da on troši sve gorivo, odnosno energiju organizma. Jedina razlika između oboljele osobe i zdrave osobe kojoj se nikada ne utvrdi rak, sastoji se u tome što zdrava osoba ima zdravo tijelo i jak imunološki sustav, dok bolesna nema.
Znate li koliko ste otporni?
Imajući ovo u vidu, cilj svake prevencije raka ili programa liječenja jest spriječiti sve ono što izaziva rak i stvoriti što je moguće zdravije tijelo, čiji imunološki sustav funkcionira što je bolje moguće. Upravo na to želim ukazati.
Evo pet čimbenika koji ozbiljno slabe imunološki sustav, a što povećava rizik od raka.
Tijelo čovjeka, a posebno njegov imunološki sustav, ne mogu funkcionirati na najbolji način ako:
- pušite ili žvačete duhan,
- imate manjak određenih hranjivih tvari ili hormona u organizmu ili su oni u neravnoteži,
- patite od prekomjerne težine,
- jedete puno rafiniranih šećera i žitarica bez ovojnice,
- unosite otrove putem hrane, vode, zraka ili lijekova.
Možda je ovo previše općenito, no objasnit ću svaku stavku kako bih ukazao na nekoliko jednostavnih, ali važnih koraka u sprječavanju raka.
1. Nemojte pušiti
Pušenje je vodeći uzrok raka pluća kod muškaraca i žena. Ono ujedno doprinosi drugim zdravstvenim problemima, poput srčanih oboljenja, srčanih i moždanih udara, katarakte, preranog porođaja, premale težine novorođenčadi, prijeloma kuka, brojnih oboljenja pluća, kao i raka grla i želuca. Dim cigarete sadrži kancerogene spojeve poput arsena, benzena, kadmija, polonija 210, vinil-horida, formaldehida i druge.
Ako ste pušač, odmah prekinite. Ako se ne možete riješiti ove napasti, potražite pomoć. Nije lako prestati pušiti, ali mislite li da se isplati oboljeti od raka zbog toga? Dokazi jasno govore: pušači doslovno prizivaju rak, a postotak preživljavanja raka pluća vrlo je nizak.
2. Održavajte odgovarajuću razinu joda
Uvjeren sam kako vam je ovaj čimbenik, koji spada u kategoriju “nedostatak hranjivih tvari i hormonalna neravnoteža”, potpuno nepoznat, dok je istovremeno vrlo važan. U SAD-u se razvila epidemija nedostatka joda. To, po mom mišljenju, značajno povećava učestalost raka štitne žlijezde, dojke i prostate. Jod je neophodan svakoj stanici tijela, naročito štitnoj žlijezdi, s obzirom da ona stvara hormon koji upravlja cjelokupnim metabolizmom.
Jod je također neophodan za zdravlje tkiva dojki i prostate. Ona, kao i štitna žlijezda, zahtijevaju više joda nego ostala tkiva u organizmu. Prije svega, i višak i manjak joda opasan je za organizam. Razmotrite sljedeće: početkom 20. stoljeća nastala je epidemija guše u SAD-u. Guša je, pojednostavljeno rečeno, oticanje štitne žlijezde. Ovo može dovesti do otežanog gutanja. Što je još gore, guša dovodi do smanjenog lučenja hormona štitne žlijezde – tiroksina. A time i smanjenog metabolizma, debljanja, nesanice, umora, pomračenja svijesti, depresije. Ukoliko se ne prati, ova bolest može prerasti u rak.
Epidemija guše
Prije 90 godina, petogodišnja studija liječnika Davida Marina (Marine) iz Ohia pokazala je da je epidemiju guše izazvao manjak joda. Ako odete u dućan, vidjet ćete oznaku za jodiranu sol. Vjerojatno je imate i u kuhinji. Međutim, prema mom istraživanju, u toj soli nema dovoljno joda. Štoviše, od 70-tih godina jod u kruhu se u SAD zamjenjuje njegovom jeftinijom zamjenom – bromom. Danas se velika većina peciva svih vrsta, uključujući i kruh, prave od brašna kojem je dodan brom. U dugoj listi loših poteza, zamjena joda bromom jedna je od vjerojatno najvećih pogrešaka koju su proizvođači hrane ikada napravili. Dovela je do epidemijskog nedostatka joda koji vidimo danas. Problem je u tome što se brom veže za jodne receptore u tijelu, a to sprječava apsorpciju joda, što je recept za zdravstvenu katastrofu.
Nedostatak joda koji doživljavamo stvara ozbiljne probleme sa štitnjačom i prostatom. Također izaziva i oboljenje dojki. Otuda i tridesetorostruko povećanje učestalosti fibrocistične displazije dojki, što blago povećava rizik od nastanka raka.
Nedostatak joda
Brom je sada sveprisutan u suvremenom svijetu. Koriste ga u medicini, za dezinfekciju bazena i sauna, dodaju ga u stotine proizvoda široke potrošnje, čak i u unutarnje dijelove automobila. Kupite li novi auto, odmah ste izloženi velikim količinama broma. Na žalost, konvencionalno obučeni liječnici potpuno su nesvjesni ovog nedostatka, iako sve više ljudi obolijeva od raka štitne žlijezde, dojki ili prostate.
Zapamtite, nakon što se oboljeli prijavi onkologu i uđe u mrežu “industrijsko-medicinskog kompleksa za rak”, bit će podvrgnut terapijskim metodama koje se oslanjaju na:
- kirurške zahvate
- zračenje
- kemoterapiju
Nijedan konvencionalni liječnik neće pacijentu propisati jod. Osim, naravno, radioaktivnog joda kojim se liječi tumor na štitnoj žlijezdi. Jednostavno i učinkovito rješenje su suplementi neorganskog i neradioaktivnog joda, što nije skupo.
Kako ovaj neorganski i neradioaktivni jod sprječava rak? On potiče apoptozu stanica, tj. smrt stanice. Kada je u pitanju rak, apoptoza je upravo ono što razlikuje zdrave od bolesnih stanica koje mogu izazvati fatalnu dijagnozu raka. Nemojte se zaprepastiti kada pročitate sljedeće: budući da kod svojih pacijenata najprije ispitam razinu joda, tako sam ustanovio da 95% njih imaju manjak joda. Mislim da bi se isto moglo utvrditi kod cjelokupnog američkog stanovništva, a upravo je ovaj faktor važan u izazivanju raka.
3. Prekomjerna težina
Debljina, koja podrazumijeva 20% veću tjelesnu težinu od idealne, također predstavlja faktor rizika od raka. Ovo je jedna od posljedica gušom otežanog rada štitne žlijezde. Ako je vaša idealna težina 80 kg, opasnost od raka prijeti vam ako imate 96 i više kilograma.
4. Ne koristite sintetičke kemikalije i genetski modificiranu hranu
Nitko ne želi sintetičke kemikalije u hrani pa ipak stotine milijuna ljudi ih koriste, a da to niti ne znaju. Naime, konvencionalno uzgojena stoka hrani se hranom bogatom sintetičkim hormonima, antibioticima koji ubrzavaju rast, kao i GMO u hrani, što može izazvati rak. Tako hrana koja dolazi do našeg stola u sebi ima ove štetne kemikalije. Nalazimo ih u mliječnim proizvodima, piletini, svinjetini, kao i u ribi iz ribnjaka.
Postoji još jedan problem vezan za standardnu prehranu. Naime, velika većina povrća i voća koje je konvencionalno uzgojeno prska se pesticidima i kemijskim sredstvima za oprašivanje. Iako takva sredstva povećavaju prinose, ona se smatraju izazivačima više slučajeva raka jer se zna da su ove kemikalije kancerogene.
Štetna umjetna sladila
Štetni spojevi koji izazivaju rak nalazimo i u umjetnim sladilima poznatih marki, a koji uključuju i aspartam. Jedna poznata marka sladila sadrži i atome klora. Klor je iz iste obitelji kao i brom i također će spriječiti apsorpciju joda. Kao što ste već saznali, jod vam je potreban jer utječe na apoptozu stanica. Jedete li proizvode u kojima ima tih kemikalija, vaš će se imunološki sustav mučiti kako bi ubio stanice raka. Štoviše, jedno od najpoznatijih umjetnih sladila, koje je dostupno u SAD-u već desetljećima, dokazano izaziva rak kod laboratorijskih životinja.
Što činiti? Umjesto umjetnih zaslađivača, može se koristiti organska stevija (koja nema aditiva) ili organski kristali kokosa i prirodni med. Oni ne štete tijelu. Ne zaboravite da treba biti oprezan kad se med daje djeci ispod godinu dana zbog opasnosti od alergije.
5. Izbjegavajte rafinirani šećer, sol, bijelo brašno i rafinirano ulje
Rafinirana hrana je izmijenjena tijekom obrade. Tipično se tom obradom odstranjuju hranjivi dijelovi, dok štetni šećeri, ulja, sol i manje vrijedni dijelovi žitarica ostaju ili se čak dodaju. Ovo se radi zbog cijene i zato što takav proizvod duže može trajati na policama trgovina. Ali, ovakva je hrana u biti lišena životodavnih elemenata. Jedete li ovakvu hranu, brzo ćete oduzeti vitalnost svom tijelu. U tom slučaju imunološki sustav neće biti u dobrom stanju. Rak je tada pred vratima.
Kod svojih pacijenata uvijek testiram razinu vitamina, minerala i hormona. Gotovo uvijek nalazim da imaju ili nedostatak ili poremećen međuodnos ovih elemenata. Izbjegavajte rafinirani bijeli šećer jer rak voli rafinirani šećer. Ovo doslovno predstavlja gorivo potrebno za rast raka. Štoviše, rafinirani šećer, pokazalo se, onemogućuje rad imunološkog sustava oko 5 sati. Razmislite o tome…
Grickate li neki slatkiš ili svakih par sati popijete neko bezalkoholno piće, zatim poslije večere pojedete kolač, pitu ili sladoled, vi doslovno neprestano onemogućujete rad svog imunološkog sustava. To može otvoriti vrata raku i drugim kroničnim oboljenjima.
Velike količine šećera
Rafinirane žitarice i brašna, kao i hrana s ugljikohidratima uključuju:
- bijeli kruh
- bijelu tjesteninu
- oljuštenu rižu
- kolače
- čips
- gotovu svu obrađenu hranu u kutijama, vrećicama i konzervama
Isto tako, žitarice sa šećernom glazurom opasne su i za odrasle i za djecu. Koliko šećera svakodnevno unosite, a da toga niste ni svjesni?
Loša ulja
Isto je tako važno da izbacite rafinirana i termički obrađena ulja.
Loše masti i ulja uključuju:
- margarin
- ulje od pamučnog sjemena
- ulje od soje
- svaki proizvod na kome piše “djelomično hidrogenizirano”.
Za sve njih je utvrđeno da postupno onemogućuju rad imunološkog sustava jer stvaraju otrovne transmasne kiseline. Ovi proizvodi također povećavaju tjelesnu težinu i opasnost od srčanih bolesti.
Zdrava ulja uključuju:
- organski maslac
- kokosovo ulje,
- hladno prešano maslinovo ulje
Organski maslac predstavlja zdravu masnoću koja vam neće naškoditi. Ulje kokosa jedna je od savršenih vrsta hrane iz prirode koje ima veliku prehrambenu i ljekovitu vrijednost. Maslinovo ulje je odavno dio zdrave mediteranske prehrane. Ova tri zdrava ulja trebaju nam biti dovoljna za sve potrebe.
Ukratko, lošu hranu zamijenite dobrom. Postupno ćete otkriti kako dobra hrana ima bolji okus, daje više energije, ne izaziva probleme u probavi i pomaže smanjiti prekomjernu težinu.
6. Izbjegavajte i izbacite toksične metale iz tijela
Osim testiranja pacijenata na manjak joda, vitamina i minerala, kao i na hormonske poremećaje, kod pacijenata ispitujem i prisutnost teških metala u tijelu – žive, olova, kadmija, arsena i nikla. Sve su ovo teški metali koji potiskuju rad imunološkog sustava i onemogućuju zaštitu od raka.
Više od 20 godina testiram desetke tisuća pacijenata na ove teške metale. Utvrdio sam kako njih 70 posto ima toksičnu razinu žive u tijelu. To je jedna od najotrovnijih tvari poznatih čovjeku. Većina njih ne može razumjeti odakle im ti metali u tijelu, ali oni potječu iz zubnih materijala, zraka, vode, lijekova i sredstava kojim se prska voće i povrće.
Nosite li vi u tijelu velike količine otrovnih metala, koji sprječavaju imunološki odgovor i onemogućuju zaštitu tijela od raka?
Živu, najgori od ovih otrova, nalazimo u sljedećim američkim proizvodima:
- tuni vrste Albacore
- sabljarki
- morskim psima
- skuši
- različitim školjkama
Ukoliko jedete ovakvu ribu, ili imate stare plombe u zubima (amalgam), tada imate povišen nivo žive u tijelu. Očiti znakovi trovanja ovakvim metalima uključuju umor, česte prehlade i gripu, alergije i osipe.
Što je još gore, otrovni metali dovode do:
- sutoimunih poremećaja
- oštećenja jetre
- Parkinsonove bolesti
- Alzheimerove bolesti
- raka
7. Izbjegavajte izloženost zračenju
Svi radiološki testovi liječnika uključuju ionizirajuće zračenje. Za njega se zna da uzrokuje oštećenje stanične DNA i dovodi do stvaranja abnormalnih stanica koje mogu prerasti u stanice raka. Ovo podrazumijeva tradicionalne rentgenske zrake, zubni rentgen i mamografiju.
Najgori su skeniranje PET (Positron Emission Technology) i CT (Computerized Tomography). Oni tijelo mogu izložiti daleko većem intenzitetu zračenja. Posebo CT stvara između 50 i 100 puta više zračenja nego klasično snimanje pluća rentgenom.
U posljednjih deset godina vrši se dramatično puno CT-a, preko 60 milijuna u SAD. New England Journal od Medicine kaže kako je bar trećina njih nepotrebna. Sumnjam da su i one dvije trećine potrebne. Pri tome napominjemo kumulativan efekt ovakvog izlaganja zračenju, jer se štetnost pojačava kako se zračenje ponavlja.
Jedno veliko istraživanje mamografije uključilo je 3243 žene između 40 i 59 godina i utvrdilo da će njihovim desetogodišnjim testiranjem biti sačuvana dva života. Da, dva života za deset godina testiranja tisuća žena, što pridonosi opasnosti od raka za sve ostale.
Naime, desetogodišnji iznos zračenja putem mamografije odgovara kumulativnom efektu od 10 rada apsorbirane radijacije. Tj. približno istu jačinu koju su pretrpjele na milju od eksplozije atomskih bombi u Hiroshimi i Nagasakiju. To odgovara 10 posto većem riziku od pojave raka!
