Dokazano je da vrsta hrane koju konzumiramo utječe na mogućnost razvoja povišenoga krvnog tlaka. Brojnim…
Oznaka: Zdavlje
Često vas privlači slatko? Na žalost kod većine ljudi (ne samo djece), postoji ovisnost o…
Najnovije istraživanje objavljeno u uglednom časopisu Nutrition bavilo se usporedbom najpopularnijih dijeta za mršavljenje s…
Smanjenje količine visceralnog masnog tkiva smatra se pravim ciljem mršavljenja. Ujedno predstavlja važniji indikator uspješnosti…
Možete li zamisliti zimske dane bez sarme, sekelji gulaša, pirjanoga kiselog zelja s pire krumpirom…
Limun je mediteransko zimzeleno stablo iz porodice rutvice (lat. Rutaceae) koje se diči sočnim kiselim…
Maštate o vitkoj liniji, a ne želite se odricati omiljenih namirnica? Zaista ne morate. Ovog proljeća…
Povremeni post (intermittent fasting) trenutačno je jedan od najpopularnijih trendova u svijetu wellnessa. Tako se…
Želja za hranom pokazatelj je da nam nedostaje energija. Jedemo jer nam nedostaju emocije. Zašto…
Autofagija je metabolički proces koji stanice koriste kako bi razgradile i reciklirale stanične komponente i…