Znate li da se tijekom posta ili gladovanja u organizmu pokreću prirodni detoksikacijski procesi i regeneracija…
Oznaka: voda
Održavanje optimalne hidratacije bitno je za brojne tjelesne funkcije kao što su regulacija temperature, prijenos…
Hrana je oduvijek povezivala ljude i pružala im užitak. No, isto tako može biti opasnija…
Voda čini više od 70 % odraslog ljudskog organizma i prijeko je potrebna za različite…
Osjećate se napuhnuto i teško vam se pokrenuti? Kako biste bili poletni i puni energije,…
Znojenje je zdrav način na koji se rješavamo toksina i reguliramo tjelesnu temperaturu. No, mnogima…
Prva asocijacija na Badnjak je post, a na post – bakalar. Pripremljen jušno ili na…
Tijekom noći loše spavate i neprestano se budite jer vas muči kašalj? Isprobali ste razne…
Ayurveda je jedna od najstarijih nauka holističkog pristupa zdravlju i životu. Potječe iz Indije i…
Pričat ćemo o hrani i o prehrani. Detoksikacija spada u prehranu. Hrana su namirnice. Prehrana…