Pedaliranje s vjetrom u kosi po zelenoj livadi ili uz žuborenje potoka – ne zvuči…
Oznaka: Aktivnost
Plivanje je najzdraviji sport. Kad plivate ne opterećujete zglobove i kralježnicu, vodoravni položaj tijela pospješuje cirkulaciju,…
Ako želite ostati fit i u kondiciji i tijekom poznijih godina vašeg života vrlo je…
Redovita tjelesna aktivnost je važna za održavanje psihofizičkog zdravlja. Tijekom COVID-19 pandemije suočavamo se s…
Bliži se vrijeme godišnjih odmora. Posjećujemo solarij sa željom da što prije dobijemo preplanuli ten,…
Ostanak kod kuće ima svoje prednosti, ali i mane. Puno više sjedimo, ležimo, drugim riječima…
U manje od 30 minuta do fit tijela i top raspoloženja! Ovo je izjava koja…
Nordijsko hodanje nastalo je krajem prošlog stoljeća kada je Finac Marko Kantaneva osmislio aktivnost u…