Poznato je kako osobe s hipotireozom ili Hashimotom iz prehrane trebaju isključiti brašno, odnosno žitarice. Naime, mliječni proizvodi i žitarice vjerojatno su dvije najopasnije namirnica koje osobe s hipotireozom mogu konzumirati. Moglo bi se zvučati neugodno otkriti kako je donedavno “zdrava” hrana ustvari – nezdrava. Ali, kada su u pitanju bolesti štitnjače, istraživanja pokazuju kako je PALEO način ishrane idealan za poboljšanje simptoma bolesti. U mnogim slučajevima, može čak autoimune bolesti dovesti u stanje remisije. PALEO dijeta je prehrana bez žitarica, mahunarki, mliječnih proizvoda i šećera.
Danas vam donosimo recept za izvrstan kolač bez brašna i šećera. Ukusan, jednostavan i bezgrešan.
![](https://xn--titnjaa-o6a36e.hr/wp-content/uploads/2021/12/8D74F45B-CE32-45E8-A476-095F794C78BC-scaled.jpeg)
PALEO čokoladni kolač bez brašna i šećera
Sastojci (za 4 osobe):
Priprema
![](https://xn--titnjaa-o6a36e.hr/wp-content/uploads/2021/12/94E6CA7A-3682-42BD-B3F8-5E569C8B7A31-scaled.jpeg)