Chia puding s bobičastim voćem

BioBio ambasadorica i food blogerica Maja Brekalo, koja stoji iza Instagram profila @delicious_and_healthy_by_Maja, donosi nam recept za najukusniji chia puding.


Chia puding s bobičastim voćem

Sastojci:

  • 3 žlice chia sjemenki
  • 180 ml zobenog napitka s okusom vanilije
  • 2 šalice (2 x 240 ml) biljnog jogurta Sojade (Grčki tip vanilija i Mango i kokos)
  • 2 šalice bobičastog voća (maline i borovnice)


Priprema
:

U zdjelicu stavite sjemenke i biljni napitak.

Miješajte minutu/dvije dok se sjemenke ravnomijerno ne rasporede i dok se smjesa ne počne zgušnjavati.

Ostavite najmanje 30 minuta (može i preko noći) da se smjesa zgusne.

Kad se puding stisne, rasporedite ga u dvije zdjelice i u njega dodajte polovicu biljnog jogurta.

Ostatak jogurta rasporedite po vrhu zajedno s voćem.

Fotografije: Maja Brekalo @delicious_and_healthy_by_Maja i Unsplash

To nisam ja – to je moja Štitnjača!

Štitnjača.hr

O životu sa štitnjačom. O životu bez štitnjače. O šarenim i sivim danima. I svemu između toga.