Znate li za sindrom iritabilnog kolona? Pacijente naše Poliklinike uvijek pitamo o probavi i senzacijama u probavnom traktu. Dijelom jer disbalans hormona štitnjače može ubrzati, odnosno usporiti metabolizam i probavu, a dijelom jer je zdravlje probavnog trakta ključno za zdravlje cijelog organizma.
U tankom i debelom crijevu svih nas žive milijuni takozvanih dobrih bakterija koje sudjeluju u probavnim i imunološkim procesima. Narušavanje njihove ravnoteže može dovesti do razvoja autoimunih bolesti, a za njih je specifično da ih se uglavnom javlja nekoliko, ruku pod ruku.
Autoimuni poremećaj koji se može javiti u probavnom traktu je sindrom iritabilnog kolona (eng. Irritable Bowel Syndrome, IBS). Ima specifičnu simptomatologiju koja uključuje različite senzacije u donjem dijelu trbuha, od nadutosti i plinova do grčeva i bolova. Probava postaje neuredna i može varirati od zatvora do proljeva, a najčešće se ova dva stanja javljaju naizmjence. Također, u stolici se može primijetiti sluz.
Dijagnostika
Kod pojave ovakvih simptoma svakako se preporučuje napraviti ultrazvuk abdomena kako bi se isključile fiziološke promjene. No, kod sindroma iritabilnog kolona nalaz je u pravilu uredan. Ovaj poremećaj je psihosomatske prirode, potaknut stresom i napetošću. Nešto češće se javlja kod mlađih osoba, pogotovo kod žena. Ako se ne tretira može trajati toliko dugo da ovi simptomi postanu uobičajena slika probave pojedinca.
Liječenje sindroma iritabilnog kolona
Kao i kod drugih autoimunih bolesti, za ovaj pitemećaj ne postoji jedinstven lijek. Važno je psihološko osnaživanje kako bi se osoba bolje nosila sa stresom. Tome može pomoći i bavljenje nekom tjelesnom aktivnošću ili kreativnim hobijem.
Veliku ulogu u smanjenju simptoma ima prehrana. Preporučuje se praćenje kako bi se uočilo koja vrsta hrane najviše uzrokuje simptome te bi je bilo dobro smanjiti ili ukloniti, barem do smirivanja stanja. U smanjenju boli i grčeva mogu pomoći blagi biljni čajevi, poput kamilice ili mente. Uz raznoliku prehranu, bilo bi dobro napraviti kuru specifičnim probiotskim kulturama.
Nakon što započnemo razgovor s pacijentima o probavi, uočavamo kako velik broj njih ovakvu simptomatologiju smatra kao normalno stanje svoje probave te uopće nije svjestan kako je riječ o sindromu iritabilnog kolona. Kao i dosta drugih autoimunih bolesti, nije riječ o neizlječivom stanju, no ono može narušavati kvalitetu života.
Važno je osvijestiti postojanje sindroma iritabilnog kolona te da je velika uloga u oporavku i prevenciji budućih javljanja u rukama oboljele osobe.
Autor: Poliklinka Leptir
Psyllium – prirodna pomoć kod slabe probave
