Znate li da je kapacitet vaših pluća 6 litara i da dnevno udahnete oko 9.000…
Oznaka: disanje
Svatko tko je imao priliku živjeti ili boraviti negdje uz more, na svojoj je koži…
Svi znamo da je disanje najvažniji prirodni proces. Prosječan čovjek bez hrane može živjeti oko 3…
Želite li imati zdravu kožu i prekrasan ten? Isprobajte jednostavne jogijske vježbe koje će imati dugotrajan…
Sama činjenica da život započinje udahom i završava izdahom objašnjava koliko je disanje važno da…
Ova vježba se može raditi danju i noću, u bilo kojem trenutku kada se želite…
Položaji u jogi omogućavaju nam da prepoznamo predodžbe i strahove koji nas sputavaju. Cijelo naše…
Vrući dani prava su pozivnica da se zavalite negdje u prirodu, u hladovinu, i uživate. U…
Osobama koje imaju skoliozu yoga može poboljšati položaj kralježnice i ublažiti bol. Mačka-krava poza izdužuje…
