Rujan je po yogijskoj mudrosti idealno vrijeme za uvođenje pozitivnih promjena. Tada je Šakti, stvaralačka…
Oznaka: Yoga
Događa vam se da nešto želite reći, ali jednostavno niste u stanju oblikovati to u…
Joga je praksa koja uključuje i povezuje um i tijelo te se prakticira za opuštanje…
Kad se prvi put počnete baviti jogom, možda je teško otkriti što bi sve trebali…
Želite li imati zdravu kožu i prekrasan ten? Isprobajte jednostavne jogijske vježbe koje će imati dugotrajan…
Poznato je kako je joga odlična za održavanje zdravlja tijela i uma. Joga povećava fleksibilnost,…
Suvremeni psiholozi smatraju da je naše svakodnevno ponašanje ponajčešće rezultat čitavog sustava uvjetovanih modela duboko…
Sama činjenica da život započinje udahom i završava izdahom objašnjava koliko je disanje važno da…
Već godinama radite u uredu? Sjedite za računalom satima? Stres s posla se počeo gomilati?…
Tjelesna aktivnost i vježbanje u trudnoći sigurni su i preporučljivi svim trudnicama s urednim tijekom…