Želite li imati savršeno tijelo na plaži, a odlazak u teretanu vam nije baš omiljen…
Oznaka: vježbanje
Ako tražite učinkovit način da poboljšate cjelokupnu fizičku spremu i relativno brzo dođete do vidljivih…
Svibanj je prema mišljenju mnogih, idealan mjesec za boravak na otvorenom, kao i za buđenje…
Osobama koje imaju skoliozu yoga može poboljšati položaj kralježnice i ublažiti bol. Mačka-krava poza izdužuje…
Jednom kada usvojimo navike aktivnog života i tjelovježbe, sve aktivnosti koje uključuju održavanje dobre forme…
Stalno ste umorni, natečeni i naduti, a usto imate hladne ruke i noge? Patite od kroničnog…
Postoje periodi u životu kad sami sebi jednostavno nismo najbolji prijatelj. To su često trenuci…
Kada sam se prvi put preselila u Tokio, imala sam oko 20 kg viška. Povjerila…
