Pričat ćemo o hrani i o prehrani. Detoksikacija spada u prehranu. Hrana su namirnice. Prehrana…
Oznaka: dr Meri Bura
Još jedan umoran dan? Umor koji osjećamo stvar je glave i tijela, jer ipak su…
Ukoliko ste odlučili napraviti nešto za sebe, godišnji odmor je pravo vrijeme. Svi želimo biti…
Živjeti zdravo, živjeti fino, živjeti sa stilom (i bez nesanice!) možete samo posjedujete li vrijeme,…
Ukoliko ste pročitali prethodne nastavke serijala o nesanici i utvrdili kako dosad navedene mjere ne…
Iz mojeg iskustva, holističko liječenje, a to znači promjena prehrane, nadoknada vitamina i minerala, regulacija…
Danas se, u novom nastavku opširne studije o nesanici, njenim simptomima, uzrocima, posljedicama, suzbijanju i…
Hormon koji utječe na spavanje je melatonin. No, beskorisno je i naivno promatrati samo jedan uzrok npr.…
Nastavljamo priču o nesanici i temeljit pregled svega što pomaže u sprječavanju nesanice. Kada biste…
Nesanica najčešće nastaje zbog jake zabrinutosti. Muče nas brige nametnute izvana. Nametnuto nam je kako trebamo…