Kažu mudri ljudi, nađete li se u nevolji okruženi poznanicima raznih profila odmah ćete otkriti…
Oznaka: restorativna joga
Čitajući stare zapise o jogi, primijetio sam kako niti za jednu vježbu ne piše da…
“Uspjeh je uvijek rezultat rada, zanosa i entuzijazma. Sve ostalo samo su glupi izgovori“ rekao…
Kad su japanskog učitelja joge, Masatoshija Nomuru, upitali kako joga djeluje na mršavljenje i skidanje…
Prije tisuću godina, najveći među indijskim mudracima, Shankara, rekao je: “Ljudi stare i umiru jer…
Gotovo svi učitelji yoge savjetuju: „Ako imate mjesečnicu, izbjegavajte vježbe inverzije“. Inverzije (u ovom slučaju)…
Zbog brzog tempa života i stresa jako ste napeti i osjećate se sve lošije? Učinite…