Jezik je moćan saveznik u vježbanju lica i zamjenjuje ruke koje katkad mogu biti prljave,…
Oznaka: disanje
U ovoj seansi odradit ćemo cijelo lice, osim čela. Svoje vježbanje nikako nemojte zasnovati samo…
Svaki dan slušamo kako zdrav, uravnotežen i optimističan duh rezultira zdravim i vitalnim tijelom. Hraneći…
Opisujući razliku jogijskih asana i stretchinga, američki ekspert fitnessa, dr Lary Smith, rekao je: “Joga…
Čuli ste vjerojatno onu o bumbaru i znanstvenicima. Temeljem preciznih mjerenja težine bumbara, raspona krila,…
Ovaj filmić neka vam bude podsjetnik na ono što je najbitnije našem tijelu i koži,…
Disfagija je medicinski pojam koji označava poteškoće s gutanjem, odnosno otežano gutanje hrane ili tekućine.…
Izuzmemo li virus Covid-19, uskoro će prema najnovijim statistikama, svaki drugi čovjek umirati od posljedica…
Pokušavate li uzalud smršaviti i rezultata nema iako slijedite sve moguće savjete, jedina utjeha može…
Skloni smo uzeti disanje zdravo za gotovo, ne povezujući s njim zdravlje tijela i uma.…