Rijetko se govori o tamnoj strani empatije. Međutim, ona postoji i može otrovati život empata. Empatija je sposobnost da se stavite na mjesto druge osobe i razumijete njene misli i osjećaje. Empat je osoba koja ima sposobnost rezoniranja na različitim razinama s drugim ljudima i zbog toga može točno osjetiti njihovo emocionalno stanje. Još nije poznato kako se ta sposobnost razvila u empatima, ali mnogi vjeruju da je ona urođena i da se prenosi preko DNK.
Kako to funkcionira? Sve na svijetu rezonira pomoću energije. Vjeruje se da su empati sposobni osjetiti promjene koje se događaju u energiji oko njih. Obično se empate doživljava kao ljude koji nisu ravnodušni prema osjećajima drugih. Simpatične su, brižne, empatične i milosrdne duše. Stoga biste se mogli iznenaditi kad saznate da empatija ima tamnu stranu.
Mnogi očekuju potporu i smjernice od empata. To također znači da empati vide puno više stvari na svijetu nego mi. A to može uzrokovati probleme u raznim područjima njihova života.
Empati moraju shvatiti da ne mogu riješiti sve probleme svijeta.
Tamna strana empatije
Ne mogu kontrolirati vlastite emocije
Mogli biste pomisliti kako je empat dobro upućen u osjećaje i stoga se lako može nositi s vlastitim emocijama. Istina je, međutim, da se empati neprestano bore kako bi zadržali pod kontrolom svoje osjećaje. Toliko su svjesni tuđih emocija, posebno tuge, da ponekad mogu postati depresivni pod njihovim utjecajem. Teško razlikuju vlastite emocije od osjećaja drugih ljudi, a također pronalaze empate s kojima mogu podijeliti svoje misli.
Suočavanje s negativnom energijom dovodi do prekomjernog rada
Empati se moraju nositi s ogromnom količinom informacija zbog njihove osjetljivosti na energiju. Zbog toga se mogu osjećati preopterećeno i izuzetno umorno kada pokušavaju shvatiti što se događa. Posebno su osjetljivi na negativne energije, što ih jako uznemirava. Kad je sve što mogu osjetiti negativnost, brzo se umaraju.
Česte ih se iskorištava
Empati su lakovjerne duše koje uvijek vjeruju u dobrotu i iz tog razloga ih često iskorištavaju manje savjesni ljudi. Empati su prirodno darežljivi i ljubazni. Na taj način mogu privući one koji samo uzimaju, a da ništa ne daju zauzvrat. Kad empat sazna da je prevaren, može postati duboko depresivan.
Zanemaruju sebe
Budući da empati radije daju drugima nego primaju, oni često zanemaruju vlastitu dobrobit, uključujući stanje duha i tijela. Umaraju se od stresa i briga, pa lako zaborave brinuti se o sebi.
Teško se zaljubljuju
Budući da su empati pretjerano podložni okrutnosti u svijetu, može im biti izuzetno teško u potpunosti vjerovati nekome. Ne otvaraju svoje srce, jer se boje da ih partnernne povrijedi. Ne mogu si priuštiti da se ozbiljno zaljube, jer misle da se ne mogu nositi s ogromnom strašću.
Često se osjećaju kao da nose težak teret
Empati su nesebične osobe, svakodnevno bombardirane s velikom količinom informacija. Smatraju da moraju pomoći ljudima, no to im je ogroman teret, jer ne mogu pomoći svima koje sretnu na svom putu. Ipak, koliko god im bilo teško, oni će i dalje pokušavati rješavati tuđe probleme.
Zaključak
Empati moraju shvatiti da ne mogu riješiti sve probleme svijeta. Da im tamna strana empatije ne bi zavladala životom, trebaju prestati davati svoju energiju svima koje sretnu na putu. I zapamtite, samo promjenom svijesti zajedno mijenjamo svijet!
