Naši bubrezi neprestano marljivo rade: filtriraju krv te izlučuju otrovne tvari iz našeg organizma. Budući da smo sve više izloženi toksinima iz hrane i okoliša, ti se otrovi s vremenom akumuliraju, pa je našim bubrezima s vremena na vrijeme potreban tretman čišćenja.
Peršin je izvrstan diuretik, koji pomaže ukloniti višak vode iz organizma.
Kako biste potaknuli njihov rad, spriječili stvaranje bubrežnih kamenaca i pružili snažaj poticaj svom imunosnom sustavu, pripremite si jednostavan napitak od peršina. Riječ je o začinu koji je poznat kao najbolje prirodno sredstvo za čišćenje bubrega.
Peršin je izvrstan diuretik, koji pomaže ukloniti višak vode iz organizma. Zbog toga se primjenjuje u liječenju bolesti bubrega i hipertenzije (visokog krvnog tlaka).
Kako znati da je vašim bubrezima potreban detoks:
- često imate potrebu za mokrenjem
- vaš urin ima intenzivan, neugodan miris
- koža vam je jako suha i osjetljiva na dodir
- muči vas kratkoća daha
- imate loš zadah
- često se budite noću
- gležnjevi, noge i ruke su vam natečeni
- imate visoki krvni tlak
Eliksir od peršina za zdrave bubrege
Priprema:
Dobro operite i nasjeckajte šaku peršina. Stavite u lonac pa dodajte 1 litru vode. Kad zavrije, kuhajte 10-ak minuta i pustite da se ohladi. Procijedite i ulijte u čistu bocu te čuvajte u hladnjaku.
Primjena:
Svaki dan popijte po 1 čašu. Tijekom mokrenja primijetit ćete da iz vašeg organizma uz pomoć ovog eliksira izlaze nakupljeni otrovi i sol.
Nutritivna svojstva peršina
- sadrži moćne flavonoide poput beta-karotena, luteolina, apigenina i likopena
- bogat je folatima te mineralima poput kalcija, fosfora, željeza, magnezija i sumpora
- obiluje biljnim pigmentom klorofilom
- bogat je vitaminima C, K i A
Ostale dobrobiti peršina
Peršin ima snažna antioksidativna svojstva. Budući da je bogat kalcijem, sprečava osteoporozu te je jako dobar za djecu i sportaše.
Peršin također suzbija loš zadah te čisti organizam od viška masnoća.
Zahvaljujući visokom sadržaju vitamina i minerala idealan je saveznik protiv anemije, anoreksije, opće slabosti, iscrpljenosti te mentalnog i fizičkog umora.
Možete ga koristiti i za jačanje kose i noktiju, a pokazao se djelotvornim i u liječenju kožnih problema i čireva.
Zahvaljujući obilju vitamina C peršin je i snažan borac protiv raka i srčanih problema.
Iz peršina, točnije iz sjemenki, dobiva se uljna tekućina zvana apiol, koja se primjenjuje protiv intermitentne groznice i neuralgije.
Odličan sok od peršina za detoks i skidanje kila
Eliksir zdravlja – jutarnji napitak od peršina i krastavca
Oticanje nogu – riješite problem uvarkom od peršina
