Nutriciologija je znanost o prehrani koja proučava prehranu i njezinu povezanost sa zdravljem. Nutritivi (hranjive…
Oznaka: Ugljikohidrati
Većina nas ne zna objasniti zašto u bolnim emocionalnim stanjima posežemo za slatkišima: keksima, kolačima,…
FODMAP je akronim za fermentabilne oligosaharide, disaharide i monosaharide te poliole. Jednostavnijim rječnikom, FODMAP je…
Volite slatko i ne želite ga se odreći, no htjeli biste istovremeno zaštititi svoje zdravlje…
“Magla u glavi“, loše raspoloženje, mentalni umor, manjak koncentracije, smušenost, česte promjene raspoloženja, slabije pamćenje……
Jednom kvalitetnom energetskom pločicom možemo unijeti dovoljno energije kako bi izdržali između dva obroka. Pitali…
Kako starimo naše matične stanice (iz kojih nastaju sve naše stanice) smanjuju svoju sposobnost obnavljanja.…
Kad je u pitanju prehrana, važno je shvatiti njenu suštinu, posebno kada je riječ o…
Da sit gladnome ne vjeruje znamo svi, ali na žalost često zaboravljamo kako je svatko…
Većina ljudi u svojim kućanstvima ima puno proizvoda koji u sebi sadrže tvari štetne za…