Što Skandinavke znaju o ljepoti, a mi ne znamo?

Mnogi obožavaju skandinavski dizajn, brojnima se sviđa njihov recept za sretan život (planetarno popularni Hygge) i način na koji odgajaju djecu (skakanje po lokvicama i šetnje po kiši), volimo njihove serije… A ni Skandinavke, „žene sa Sjevera“ – tako jednostavno prekrasne – ne ostavljaju nas ravnodušnima. U potrazi za tajnom njihove ljepote doznali smo nekoliko beauty trikova koji bi vas mogli zanimati.

Skandinavke preferiraju multitasking proizvode jednostavne za korištenje. Drugim riječima, rutina koja uključuje deset koraka nije im ni na kraj pameti. Kod njih je sve u – funkcionalnosti.

Hidratacija je ključ

Priču o skandinavskom poimanju njege naprosto je nemoguće započeti bez spominjanja hladne zime. „Winter is coming“ – slavnu uzrečicu iz kultne serije „Game of Thrones“ – Skandinavci bi komotno mogli preuzeti kao misao vodilju u svijetu ljepote. Jer da bi koža tijekom brutalno hladnog perioda ostala sjajna, potrebno je održavati razinu hidratacije i stalno jačati kožnu barijeru. Stoga sjevernjakinje svoj plan njege baziraju na rutini sastavljenoj od ulja za čišćenje, hidratizirajućeg seruma, maglice za lice i sheet-maske.

Uljne teksture odlične su jer kožu ostavljaju vlažnom i superglatkom, a uz to uklanjaju i zadnji atom šminke. Serum je također neizbježan na popisu preparata za intenzivno vlaženje, baš kao i krema s antioksidansima – koja mora imati laganu, brzoupijajuću teksturu.

Skandinavke su ovisne i o maglicama za lice, koje su odnijele veliku pobjedu u utrci s tonerima – s obzirom na to da su učinkovite i lagano se nanose.

I sheet maske imaju mnogo poklonica. Često ih drže u hladnjaku i stavljaju na lice odmah nakon buđenja – kao pomalo šokantan, ali osvježavajući ritual za trenutačni sjaj.

No, sve nabrojeno definitivno nije odlika isključivo skandinavskog načina njege. Po čemu su onda posebni? Definitivno po filozofiji „Manje je više“.

Izvedba je ključna, a preferiraju multitasking proizvode jednostavne za korištenje. Drugim riječima, rutina koja uključuje deset koraka nije im ni na kraj pameti. Kod Skandinavaca je sve u – funkcionalnosti.

Ne zaboravljaju kreme za sunčanje

Spominjanje skandinavskog vremena kod svih više manje izazove iste asocijacije – oblake, snijeg i hladnoću. No, premda su im TV serije većinom mračne, sunce je na sjeveru jako i prijeko je potrebno zaštiti se od UV zraka. Dakle, bili okruženi fjordovima ili ne, kad izlazite na lice, vrat i dekolte nanesite preparat sa zaštitnim faktorom.

Sastojci iz prirodnih izvora

Skandinavci poštuju svoje prekrasne krajolike, a tajna njihova uspjeha u svijetu kozmetike leži baš u njima. Naime, „sirovinama“ se opskrbljuju iz bogatih prirodnih izvora kojima su okruženi. A što to oni imaju, a ostali dio svijeta nema? Fjordove, ledenjake i bobice „cloudberries“. Voda s ledenjaka – netaknutih prirodnih izvora – često je baza kozmetike sjevernjačkih brendova. S obzirom na to da je vrlo bistra i obogaćena kisikom, teško je pronaći čišću. Dakle, imalo ju je smisla pretvoriti u glavni sastojak preparata za njegu kože i kose. Neprocjenjiva je kad je riječ o omekšavanju, osvježavanju i čišćenju, osobito vlasišta.

Dragocjene bobice

Nije pretjerano reći da su bobice u posljednjih nekoliko godina dobile slavu koju zaslužuju kad je riječ o industriji vezanoj uz zdravlje i ljepotu. Riječ je o „klasicima„ – borovnicama, malinama i jagodama, ali i nešto egzotičnijim, ali opet dobro znanim acai i goji bobicama. No, relativno nepoznate u našem dijelu svijeta – i liga za sebe – su cloudberry ili jagodnjače. One su, zapravo, jedna od najčuvanijih tajni kad se raspravlja o prirodnim sastojcima. Ključna su komponenta luksuznih skandinavskih linija za njegu kože.

Jagodnjače su u posljednjih deset godina jedno od najznačajnijih otkrića u anti-ageingu. Iznimno su rijetke i cijenjene zbog svog arktičkog podrijetla, a sadrže vitamine A, B i C te kalcij i magnezij. Jedna bobica sadrži četiri puta više C vitamina od cijele naranče. A, kao što znamo, taj antioksidans pridonosi tome da koža duže izgleda mlađe.

Moćna omega

Znali smo da je riba osnovna namirnica u skandinavskoj prehrani, ali ulja bogata omegom važna su komponenta i u njezi kože sjevernjakinja. Potiču sintezu kolagena i elastina i savršeno hidratiziraju. Znanstvena istraživanja već su odavno utvrdila da je riblje ulje najbolji izvor omega masnih kiselina, a čiste vode fjordova njegov su savršeni „izvor“. A dok je većina ulja bogata omegom žuta, ono SEA3oil – na kojem se baziraju preparati švedskog brenda Eleni & Chris – sasvim je prozirno. Dakle, creme de la creme ribljih ulja!

Teže holističkom pristupu

Vježbanje, dijeta, šminka i njega kože za skandinavke nisu odvojena područja jer ljepoti pristupaju – holistički. Nastoje pronaći ravnotežu u svim važnim aspektima zdravlja: jesti raznoliko, redovito vježbati i voditi aktivan život, voditi računa što primjenjivati ​​na koži i kako živjeti najsretniju verziju života. Ako ste sretni, vaše lice zrači određenom vrstom sjaj koji nijedan make-up ili zahvat ne mogu postići. Provođenje vremena na svježem zraku, zdrava hrana i aktivnosti ugrađeni su u skandinavski lifestyle, a definitivno utječu i na način na koji pristupaju wellnessu i ljepoti.

Ledena voda kao terapija

Ovo se možda neće svidjeti svima, ali prskanje lica ledenom vodom prvi je korak u jutarnjem ritualu Skandinavki. Švedski model Karin Agstam otkriva da se njome najprije umije, a onda iz slavine otpije deset velikih gutljaja. Ta je praksa, naravno, preporučljiva živite li u mjestu u kojem je voda kvalitetna. Agstam je npr. odrasla u sjevernoj Švedskoj gdje je njezina obitelj imala vlastiti izvor kristalno čiste vode. No, rješenje je vrč s filterom napunjen ledenom vodom. Obožavanje koje gaje prema ledenoj vodi ovdje se ne zaustavlja, jer je Skandinavke koriste i kod – tuširanja. Kupanje ili tuširanje hladnom vodom je drevna tehnika zvana hidraterapija. Djeluje na simpatički i parasimpatički živčani sustav kao gumb za resetiranje, gotovo kao terapija ili limfna masaža. Uklanja nervozu i tjeskobu i osigurava dobre temelje za dan. Pokušajte ako se usudite.

Make-up minimalizam

Kako se šminkaju? Skandinavke su poznate po blistavom svježem tenu, kristalnoplavim očima i dašku ruža u nekoj prirodnoj nijansi na usnama. Njihova make-up filozofija sumirana je u jednostavnom, minimalističkom pristupu koji podrazumijeva ograničen broj kozmetičkih preparata čije su formule visoko kvalitetne i ekološki prihvatljive.  Jer, kad je riječ o „performansama“, tu nemaju kompromisa.

Njega se ne primjenjuje samo na licu – već i na vlasištu

Skandinavke su jako svjesne da kosa ne može biti gusta i blistava ako se zanemari vlasište. Na njega u njezi često zaboravimo, iako je i ono sklono reagirati na vanjske okolnosti što rezultira dehidracijom, preosjetljivošću, iritacijama. Obožavaju multitasking preparate s visokokvalitetnim sastojcima, a u njezi kože ne zaboravljaju ni vlasište. Sachajuan, kultni frizerski salon u Stockholmu izbacio je vlastitu liniju proizvoda za njegu kose. Dnevni šampon za njegu vlasišta namijenjen je osobama koje pate od iritacija i svrbeža vlasišta. Glavna mu je uloga održavanje vlažne barijere i sprječavanje nastanka peruti i suhoće. Švedski brand Sachajuan ima preparate specijalizirane za njegu vlasišta, baš kao i one namijenjene postizanju zdrave, sjajne i bujne kose, a zahvaljujući čistim sastojcima, u skladu su s rastućim trendom skandinavskog minimalizma.

Zašto su Talijanke tako zgodne i fit? 10 tajni njihove prehrane

Znamo u čemu je tajna ljepote prekrasnih Indijki

4 fantastična savjeta japanskih žena za ljepotu i vitkost

Štitnjača.hr
Štitnjača.hr

O životu sa štitnjačom. O životu bez štitnjače. O šarenim i sivim danima. I svemu između toga.